自宅での高眼圧の治療

眼圧の上昇は一時的および永続的である可能性があります。最初のケースでは、問題は身体的および精神的な過負荷または経験したストレスです。しかし、休息後、眼モトヌスはほとんど正常に戻ります。圧力が一定の場合、緑内障は徐々に発症します。これは主に、ホルモンの乱れや心臓や腎臓の病気のために、45歳以降の成熟した人々に発生します。

眼モトンは、以下の方法を使用して決定することができます。

• 空気圧測定。空気の流れが目に向けられます。最終結果は、デバイスのディスプレイに表示されます。
• 圧平眼圧測定。無害な塗料で塗装された荷物が眼球の表面に置かれます。その重さのために、それは押し込まれ、圧力が推定される明るさに応じて跡を残します。

目の乾燥、灼熱感、痛みなどの特徴的な兆候に焦点を当てると、誰もが眼球運動量が高いのではないかと疑うことができます。あなたは家でそれをチェックすることができます、そしてあなたはこれのために何も買う必要はありません。まぶたを閉じて、指で軽く上を押すだけで十分です。結果は次のようになります。

• わずかに内側に押された弾力性のある眼球は、すべてが正常であることを示しています。
• 動かない硬い眼球は高血圧の兆候です。
• 柔らかな眼球は、簡単に圧迫され、ほとんどの場合、眼球運動量が少ないことを示します。

在宅療法コース

眼圧の上昇はしばしば二次的なものです。それは、炎症過程を特徴とする他の疾患、例えば、腫瘍、傷害または病状のために現れる可能性があります。この場合、これなしでは自宅で眼圧を緩和することはできないので、最初に主な問題を取り除く必要があります。主な原因の治療を背景に、眼モトヌスは徐々に正常化します。

その他の場合、眼圧の上昇は以下の方法で治すことができます。

• 薬物治療;
• フォークレシピ;
• 理学療法。

民間療法では眼圧の上昇を完全に取り除くことは難しいので、薬と組み合わせる必要があります。

効果を改善し、目の負荷を軽減するために、主な治療法を体操、特に座りがちな仕事と組み合わせるのが良いでしょう。ただし、専門家は、自宅で治療コースを開始する前に医師に相談することをお勧めします。彼はあなた自身を傷つけることなく眼圧を治療する方法をあなたに教えて、そして最も効果的な技術についてアドバイスします。

眼科の正常化のための薬

自宅で薬を使って眼圧を下げる方法を理解するには、次のリストをご覧ください。

• ベータ遮断薬。それらは主にチモロールに基づいて作成されます。ベータ遮断薬の機能は、目の中の水分の合成を減らすことです。このグループのドロップの中には、「チモロール」と「クメン」があります。
• 抗緑内障薬。このグループの薬は、より良い水分排泄を促進し、基本的に1つの有効成分-ラタノプロストを持っています。その中で、トラバプロストとグラウプロストが最も頻繁に任命されます。
• コリン模倣薬。彼らの行動の本質は、瞳孔を狭め、眼内に蓄積された液体の流出を改善することです。これにより、眼圧が低下します。 「ピロカルピン」はこのグループの中でも際立っています。
• 併用曝露薬。それらはいくつかの主要な有効成分を組み合わせて、あなたがすぐに高い眼モトヌスを下げることを可能にします。それらの中で、最も一般的に使用されるのは「Fotil」と「Cosopt」です。
• オメガ3。これは、眼組織を有益な物質で飽和させ、眼球運動の増加を防ぐのに役立つ脂肪酸のセットです。オメガ3は、「ビタミンカーディオオメガ3」などのビタミン複合体と栄養補助食品の形で販売されています。あなたは脂肪の多い魚を食べることによって食物からそれを得ることができます。

問題が糖尿病または高血圧である場合、専門家は血圧とブドウ糖を安定させるために錠剤を服用することを処方するかもしれません。場合によっては、利尿薬（利尿薬）を使用して体から余分な水分を取り除きます。これにより、眼球運動が減少します。

フォークレシピ

医師でさえ、この問題の治療には効果がないため、民間の方法を使用して眼圧を下げる方法を確実に言うことはできません。そのような方法は、専門家と相談した後にのみ、治療のメインコースと組み合わせる必要があります。彼は起こりうるリスクを評価し、最善の解決策についてアドバイスすることができます。眼圧に対する以下の民間療法が主に使用されます。

• ワラジムシチンキ。味がやや辛いので飲んだほうがいいです。あなたは1日2回50mlを飲む必要があります。調理には、ワラジムシジュース500 ml、アルコール50 mlを取り、1つの容器に混ぜる必要があります。調製した混合物を暗所に2〜3日間置きます。
• ハーブカクテル。これには、パセリ、ニンジン、ビートルートジュースが同じ割合で含まれ、2〜3滴のオイル、できればオリーブオイルが含まれています。あなたは1日1杯飲む必要があります。
• ブルーベリー。特に定期的に服用すると、血圧を下げることができます。ベリーはきちんと消費するか、煎じ薬として準備することができます。
• チコリ。コーヒーやお茶の代わりに主な飲み物として使用できます。それは煎じ薬を調理するための純粋な形と可溶性の形の両方で販売されています。
• ナナカマドとカシスのお茶。それらの葉は等量に分けられ、沸騰したお湯で覆われていなければなりません。完成した薬はあなたの好みに合わせて他のどのお茶よりも悪くはなく、眼球運動を正常化します。
• オニオンジュース。高眼圧症の治療薬として使用できますが、水と蜂蜜で等量に希釈する必要があります。
• はちみつと焼き卵。このような珍しいレシピは、眼科を正常化するのに効果的に役立ちます。まず、通常の鶏卵を茹でて半分に切る必要があります。次に小さじ1。はちみつを半分ずつ注ぎ、オーブンに入れます。卵は20〜30分焼く必要があり、その後、卵に蓄積した液体を滴の形で使用することができます。薬を目に滴下する必要があるのは1日1回だけです。

民間療法による治療は、選択したレシピの長期使用（少なくとも1か月）を意味します。

副作用が発生した場合は、使用を中止し、医師の診察を受けてください。

理学療法

多くの人がコンピュータの前に何時間も座って休むことはありません。通常、このような生活のリズムは、眼圧の上昇と視力の低下につながります。長い間何もしなければ、緑内障が発症し始めます。伝統的な薬や薬と組み合わせることができる簡単な目のリラクゼーション運動は、これを回避するのに役立ちます。矯正体操のコースは次のとおりです。

• 1分間すばやく点滅してから、中程度のペースで運動を繰り返します。
• 閉じた目を円を描くように斜めに約1分間動かしてから、目を開いて運動を繰り返します。
• 目の前の物を見てください。次に、距離を調べます。運動は4-5回繰り返す必要があります。
• 目を閉じて、ゆっくりと長方形、円、正方形を描きます。
• 積極的に指を小刻みに動かし、腕を前に伸ばします。このプロセスから目を離さずに、徐々にそれらをあなたに向かって押す必要があります。演習を2〜3回繰り返します。

専門家は、毎日アイコントラストシャワーを浴びることをお勧めします。これを行うには、水の流れを目に向け、交互に温度を暖かいものから冷たいものに切り替える必要があります。午前中に手順を実行することをお勧めします。これを毎日行うと、眼球の血管の調子が良くなり、圧力が正常になります。

眼圧の治療のための推奨事項

治療をより効果的にするために、専門家は次の推奨事項を覚えておくことをお勧めします。

• 睡眠には、頭がわずかに高い位置にとどまるように、整形外科用枕などの快適な枕を選択する必要があります。
• 作業中の照明は常に良いはずです。この場合、目はあまり緊張しません。
• 1時間ごとに休憩を取り、目のウォームアップを行います。コンピューターで作業している場合は、「システムウルトラ」のような涙の代用品を1日2〜3回使用して、乾燥を防ぐことができます。
• 映画館や、遠くを長時間調べる必要があるその他の暗い部屋への旅行を制限することをお勧めします。
• 自由に循環できるように、常に首を開いたままにしておくことをお勧めします。つまり、蝶ネクタイ、ネクタイ、タイトなセーターなどは使用しないでください。
• 掃除、調理、修理、その他の活動をするときは、眼圧が上昇する可能性があるため、前屈を避けてください。
• 眼圧測定を制御するには、特別な眼圧計を購入することをお勧めします。
• 悪い習慣は血液循環を妨げるので、あなたはそれらを完全に放棄しなければなりません。
• 1日あたりに消費される水分量は2リットルを超えてはなりません。そして、濃いお茶、コーヒー、そして過剰な量の塩をあきらめることをお勧めします。
• 感情的な苦痛は可能な限り軽減されるべきです。
• 必要なすべてのビタミンを摂取するには、野菜や果物で食事を豊かにする必要があります。
• あなたは毎日、特に就寝前に散歩する必要があります。さらに、プールに行ったり、ランニングを始めたり、他のスポーツをしたりしても問題ありません。
• 目と首を毎日マッサージして、血行を正常にし、緊張を和らげます。

天気

過労によって眼筋の増加が引き起こされ、患者が必要な措置を迅速に講じた場合、通常、予後は良好です。何の作用もない場合、病気が発症し、緑内障が現れる可能性があります。この診断を受けた患者では、適時に入院して回復する可能性は75〜80％です。他の場合では、完全な失明はしばしば一度に1つまたは2つの目で発生します。

眼圧の在宅治療は可能ですが、医師の監督下で詳細な検査を行った後にのみ可能です。治療のコースを完了した後、あなたは間違いなく眼科医に会わなければなりません。

彼は眼球運動をチェックし、必要に応じて、問題を解決する他の方法についてアドバイスします。