自宅で鼻水を治す方法は？
鼻漏が発生した場合、多くの人が不快な症状をすばやく止めようとします。このために、充血除去剤の滴が通常使用されます。しかし、本当にすぐに風邪を取り除くためには、まずその発症の真の原因である風邪を取り除く必要があります。
消毒薬や抗ウイルス薬を使用して、上気道のウイルス叢を破壊することができます。
主な治療法
自宅で鼻水を1日ですばやく治す方法は？鼻漏は、気道の炎症反応の発症について私たちに合図する症状にすぎないことを理解する必要があります。鼻咽頭の重度の炎症を防ぐために、すべての面で治療的な打撃を与える必要があります。どうやってするの？
複雑な治療は、一般的な風邪の治療を成功させるための鍵です。自宅で鼻炎をなくすには、以下を使用することをお勧めします。
- 薬-対症療法（血管収縮薬、充血除去薬）および病因（抗ウイルス）作用の薬。
- 理学療法の手順-ウォーミングアップ、吸入、鼻のすすぎ。
- 民間療法-点鼻薬と薬草の煎じ薬。
たった1日で鼻炎を治すには、非常に基本的な病気の症状を止める必要があります。鼻が詰まり始めたと感じたらすぐに、消毒手順で治療を開始します。治療の過程で、病変の病原性細菌叢を破壊するのに役立つ薬を使用することが不可欠です。風邪の場合は、全身および局所の抗ウイルス剤を使用することをお勧めします。
耳鼻咽喉科医の推奨事項
耳鼻咽喉科医は、自宅での一般的な風邪の迅速な治療には特別なレジメンを伴うべきであると強調しています。鼻漏の対象を絞った薬物治療を開始する前に、鼻粘膜の炎症や健康状態の悪化に寄与する可能性のあるすべての好ましくない要因を排除します。それは何をする必要がありますか？
回復を早めるには、治療中は次の規則に従う必要があります。
- 体温の上昇に伴い、安静を観察します。
- 部屋の湿度レベルを少なくとも60％にします。
- 1日を通して少なくとも1.5リットルの温かいアルカリ飲料を飲みます。
- 部屋を少なくとも1日3〜4回換気します。
- 脂肪分や辛い食べ物を食事から取り除く。
- 足を暖かく保ち、低体温症を避けてください。
上記の対策は、鼻水症の原因に関係なく、呼吸器疾患の発症とともに実施する必要があります。原則として、成人は治療期間中ずっと家で横になる機会がありません。ベッドや部屋の特定の微気候にとどまることができない場合は、免疫刺激剤を使用してください。彼らの助けを借りて、ウイルスに対する体の抵抗力を高め、それに応じて回復を加速することが可能になります。
ネブライザー吸入
家で風邪を治す方法は？ネブライザー療法は、耳鼻咽喉科の病気を治療するための最も確実で安全な方法です。コンプレッサーと超音波吸入器は、溶液をエアロゾルに変換します。エアロゾルは、ほんの数分で病変に直接吸収されます。
蒸気吸入器とは異なり、ネブライザーは体温が高い場合でも使用できます。
原則として、粘液溶解薬、免疫刺激薬、充血除去薬、および創傷治癒薬は、自宅で風邪を治療するために使用されます。
- クロロフィリップ;
- ロトカン;
- トンシルゴンN;
- "ラゾールバン";
- デリナート;
- 「塩化ナトリウム溶液」。
1セッションの期間は少なくとも10〜15分である必要があります。
鼻がひどく息苦しい場合は、吸入する前に血管収縮剤を滴下してください。これにより、鼻腔の開通性が向上し、それに応じて、エアロゾルで灌注された粘膜の面積が増加します。エアロゾルが鼻に直接浸透するために、吸入中に特別な鼻カニューレを使用することをお勧めします。治療期間は回復のダイナミクスに依存し、平均5〜7日です。
鼻をすすぐ
日中に鼻くそを取り除く方法は？鼻腔の開存性を正常化し、鼻漏を排除するために、消毒手順を実行することをお勧めします。もちろん気持ちいいとは言えませんが、洗浄の効率はとても高いです。第一に、鼻腔および副鼻腔から粘液を除去するプロセスが加速され、第二に、病原体の最大70％が洗い流され、第三に、炎症を起こした鼻咽頭粘膜の再生が加速されます。
家で風邪を治すためにどんな薬を使うことができますか？鼻咽頭デブリードマンの適切な解決策を見つけるには、医師に連絡するのが最善です。何らかの理由で耳鼻咽喉科医を訪問できない場合は、等張液を選択してください。低濃度の海塩を含む製剤は、組織の再生を促進し、鼻咽頭の腫れをなくすのに役立ちます。
薬を選ぶときは、パッケージの形に注意してください。一部のメーカーは、細長い注ぎ口を備えた特殊なプラスチックバイアルでソリューションを製造しています。このような薬を購入することで、鼻洗浄に適した注射器、注射器、またはジャラネティティーポットを見つけるという問題を自動的に解決します。鼻漏を取り除くために、あなたは使うことができます：
- "無塩";
- サリン;
- イルカ;
- "マリマー";
- リノライフ
- 物理学者。
重要！薬を選ぶときは、溶液中の塩の濃度に注意してください-それは高すぎてはいけません。
鼻粘膜の乾燥とその刺激を防ぐために、等張液のみを使用してください。その中の塩分濃度が低いので、定期的な消毒手順の場合でも、鼻粘膜は間違いなく苦しむことはありません。
鼻をすすぐ方法は？
自宅で鼻水を治療する方法は？鼻をすすぐときは、溶液が耳管に流れ込むのを防ぐために、特定の規則に従う必要があります。技術の不適切なパフォーマンスは、耳炎および中耳炎の発症を引き起こす可能性があります。
鼻咽頭の衛生状態に進む前に、薬剤を37°Cに温めます。特別なパッケージでソリューションを購入した場合は、コップ一杯のお湯に数分間入れてください。底に沈殿物が残らないように、すすぐ前に準備をよく振ってください。私たちは次のように鼻漏を取り除きます：
- 重度の鼻づまりの場合は、血管収縮剤のスプレーまたは滴を滴下します。
- 流しまたは浴槽に行き、頭を横に傾けます。
- 洗浄器のノズルを上部鼻孔に挿入します。
- 洗浄器のボタンを押して、液体が下鼻孔から流出し始めるまで溶液を注ぎます。
- 鼻をかむと、頭を反対側に向けて、2番目の鼻孔についても同じようにします。
- 鼻から粘液を完全に取り除くには、手順2〜5をもう一度繰り返します。
風邪の症状が悪化した場合は、少なくとも1日4回は消毒手順を実行する必要があります。すすいだ後、植物ベースの滴を鼻に滴下します-「ピノソル」または「シヌプレット」。
足湯
鼻づまりの最初の兆候では、温かいお風呂で足を温める必要があります。それらはどのように役立ちますか？四肢の血液循環の加速は、鼻咽頭からの細胞間液の流出を刺激します。
これにより、鼻腔の開通性が高まり、呼吸が楽になります。
自宅で鼻水をすばやく治す方法は？体調を崩していることに気づいたら、40℃以下のお湯をボウルに入れます。それに大さじ2を追加します。 l。ドライマスタードと30〜40滴のユーカリまたはレモンエッセンシャルオイル。足を15分間蒸し、やかんから定期的にお湯を補充します。低体温症を避けるために、処置後、温かい靴下を履く必要があります。これは、事前に温めた軟膏で足を滑らかにしたものです。
鼻炎の治療が本当に効果的かつ迅速であるためには、少なくとも1日3回の手順を実行してください。
重要！高温で心血管疾患の存在下で足を急上昇させることは望ましくありません。
鼻の準備
当然のことながら、自宅での一般的な風邪の治療は、鼻の準備なしではほとんど完了しません。鼻炎の最初の兆候が現れた場合の95％で血管収縮薬が使用されます。しかし、5日以内に連続して使用できることを知っている人はほとんどいません。体はすぐに血管収縮剤の滴やスプレーの作用に慣れ、その結果、患者は絶えず投与量を増やす必要があります。そして、これは粘膜の状態に悪影響を及ぼし、その萎縮にさえつながる可能性があります。
点鼻薬にはいくつかの種類があり、治療効果と組成の両方が異なります。原則として、成人の鼻水を取り除くために、次の種類の鼻薬が使用されます。
- 保湿（「サリン」、「マリマー」）-粘膜の乾燥を防ぎ、刺激を取り除きます。
- 充血除去剤（「オリノール」、「サノリン」）-病変からのリンパ液の流出を促進し、鼻腔の開存性を正常化します。
- ホルモン（「ナソネックス」、「フリクソナーゼ」）-炎症反応を止め、粘膜の治癒を促進します。
- 野菜（「Sinupret」、「Pinosol」）-粘膜を柔らかくし、乾燥を防ぎます。
- 抗ウイルス剤（「キプフェロン」、「ビフェロン」）-病原性ウイルスを破壊し、鼻呼吸の回復を促進します。
- 血管収縮剤（「ナファゾリン」、「ファジン」）-粘液分泌過多を抑制し、鼻腔の開存性を改善します。
- 抗菌剤（「Fuzafyunzhin」、「Bioparox」）-病原性微生物の細胞を破壊し、炎症反応を停止します。
化膿性の鼻汁がある場合にのみ、抗菌薬の使用をお勧めします。
鼻漏の原因のウイルス性が確かな場合にのみ、自宅で鼻水を点鼻薬で治療することができます。粘膜に細菌性病変がある場合は、耳鼻咽喉科医に助けを求める方がよいでしょう。鼻咽頭の化膿性炎症の時期尚早な緩和は、悲惨な結果を伴います。
ウイルス対策ツール
1日で鼻水を治す方法は？抗ウイルス薬は風邪の薬物治療の基礎です。それらがなければ、ARVIを完全に治してそれらの症状を止めることは不可能です。医薬品の組成には、感染の原因物質に直接作用する物質が含まれています。抗ウイルス薬を適時に摂取することで、呼吸器疾患の症状を1日以内に止めることができます。
最も効果的な抗ウイルス薬は次のとおりです。
- "グリップフェロン";
- "カゴセル";
- アナフェロン;
- "アミクシン";
- グロプリノシン;
- アフルビン;
- インターフェロン。
「インターフェロン」や「グリップフェロン」などの医薬品には免疫刺激効果があります。それらの使用は、体内の白血球インターフェロンの量を増やすのに役立ち、気道の組織への病原性ウイルスの侵入を防ぎます。抗ウイルス剤を定期的に摂取することで、体内の病原菌を排除し、回復を早めることができます。
風邪のために何を飲む？
風邪の治療プロセスをどのようにスピードアップできますか？病気の進行を和らげ、不快な症状をすばやく取り除くには、大量のアルカリ性飲料を飲む必要があります。ハーブ煎じ薬、お茶、蜂蜜入りの温かいミルクによる家庭での治療は、体から有毒物質やウイルスの老廃物を取り除くのに役立ちます。
健康状態の悪化を避けるために、風邪の最初の症状で1日1.5〜2リットルの液体を飲み始める必要があります。温かい飲み物を飲むと、鼻づまり、頭痛、倦怠感、悪寒、発熱、鼻漏を和らげることができます。医師は飲み物として使用することをお勧めします：
- ラズベリーティー;
- ガマズミ属の木からのフルーツジュース;
- 生姜入りのお茶;
- 蜂蜜入りミルク;
- チキンブイヨン;
- ローズヒップ注入;
- カモミールの煎じ薬。
多くの人々はこの治療法の有効性を信じていませんが、それは医学的根拠があります。第一に、温かいお茶を飲むと体温がわずかに上昇し、これがインターフェロンの合成を刺激します。第二に、液体は、発汗の増加を背景に発生する可能性のある脱水症を防ぎます。第三に、アルカリ性の飲酒は気道の酸性度を低下させ、真菌や細菌の発生に不利な条件を作り出します。言い換えれば、アルカリ性の飲酒は、鼻咽頭の化膿性炎症の形での合併症を防ぐための理想的な方法です。
