咳

自宅で咳止めドロップを作る

激しい咳はいつも不快です。それらは喉の痛みを引き起こし、呼吸を困難にし、夜の通常の睡眠を妨げます。あなたは薬や別の治療法の助けを借りて彼らと戦うことができます。これらの1つは自家製の咳止めドロップで、わずか数分で自分で簡単に作ることができます。

使用の適応症

ロリポップと咳止めキャンディーは、しばらくの間それを取り除くのに本当に役立ちます。しかし、咳自体は病気ではなく、その症状の1つにすぎないことを理解する必要があります。したがって、この治療法の有効性は、咳を引き起こした理由に直接依存します。それらは3つの主要なグループに分けることができます：

アレルギー性-咳がアレルゲンに対する反応の兆候である場合;
感染性-咳は、病原性微生物への曝露の結果である喉の炎症と粘液の蓄積によって引き起こされます。
非感染性-風邪や機械的、化学的、その他の刺激物によって引き起こされる喉の痛みが原因で咳が発生します。

後者の場合、ロリポップが最も効果的です。彼らはすぐに痛みや喉の痛みを和らげ、咳の発作を止めます。

咳がアレルゲンによって引き起こされた場合、トローチは役に立ちません。それを止める唯一の方法は、抗ヒスタミン薬を服用してから、アレルゲンを特定して排除することです。

感染症が体内に入り、浅く浸透している場合は、エッセンシャルオイルを含むトローチがそれを取り除くのに役立つ可能性があります。しかし、病気がすでに進行している場合は、医師が処方した抗菌薬と組み合わせる必要があります。

メインコンポーネント

健康的でおいしいDIY咳止めドロップを作る方法はたくさんあります。それらは蜂蜜または焦げた砂糖に基づいています。基本的に、何をベースとして使用するかには大きな違いはありません。蜂蜜は高温に加熱されるとその有益な特性のほとんどを失い、焦げた砂糖も優れた咳の治療薬です。

咳止めドロップを作ることができる2番目の基本的な成分として、薬草またはお茶の煎じ薬が使用されます：ハイビスカス、生姜または緑。喉の痛みや咳を取り除くのに役立つすべてのベスト：

セージ;
ミント;
カモミール;
フキタンポポ;
タイム;
レモングラス;
長老。

スープは事前に用意されています。魔法瓶またはぴったりと合うティーポットで、大さじ2杯の沸騰したお湯を1杯淹れます。選択したハーブまたはハーブ混合物のスプーン。少なくとも2時間主張しますが、植物がすべての治癒力を与えるように、一晩放置することができます。次に、スープを濾してキャンディーに使用します。

ユーカリ、スギ、モミ、ミント、シナモン、アニスなどの天然エッセンシャルオイルを咳止めドロップに加えると便利です。それらは最も強力な殺菌性、防腐性および抗炎症性を持っています。エッセンシャルオイルは非常に速く蒸発するので、キャンディーを作る最後の段階で非常に少量で追加されます。

最高のレシピ

自宅で咳止めドロップを作り始める前に、溶融塊が注がれる型を準備する必要があります。最も簡単な方法は、既製のシリコーン型を購入することです。それらは十分に事前に洗浄され、オイルで潤滑されています。これが不可能な場合は、完成したシロップを通常のパーチメント紙（これも油を塗ったもの）に少しずつ注ぎ、広がりすぎないようにすることができます。 子供のために、あなたは普通のつまようじを使ってロリポップを作ることができます。

以下は、自家製の咳止めドロップを作るための最も簡単で最も効果的なレシピです。一般原則をマスターしたら、個々の好みの好みを考慮して、独自のオプションを考え出すことができます。

蜂蜜ハーブ。それらは強い去痰作用を持ち、喉の炎症や炎症を和らげます。調理には、蜂蜜と砂糖を1杯、ハーブの煎じ薬100mlが必要です。砂糖を弱火で溶かして液体になるまで溶かし、蜂蜜を加えます。塊が均一に金色になったら、絶えずかき混ぜながら、ハーブ煎じ薬を細い流れに注ぎ始めます。シロップを薄茶色の厚い塊にし、型に注ぎます。
シナモン入りジンジャーブレッド。それらは優れた消毒効果を持ち、咳の発作を素早く和らげ、扁桃炎と気管支炎を助けます。このレシピには、小さなショウガの根、小さじ半分の挽いたシナモン、そしてコップ一杯の砂糖が必要です。細かいおろし金で生姜の根をすりおろし、数層のガーゼを通して果汁を絞り出します。 100mlの純水で希釈します。弱火で砂糖を溶かします。それにシナモンパウダーを加えてよく混ぜます。絶えずかき混ぜながら、生姜水を細い流れでシロップに注ぎます。塊が厚くて黄金色になったら、型に注ぎます。
ココアバター入り。ココアバターは優れた抗炎症作用があり、刺激をすばやく和らげます。細胞や組織の再生を促進し、去痰効果があり、喉に薄い保護膜を作ります。料理には、ハチミツと砂糖をコップ半分、ココアバターを50グラム取ります。前のレシピと同様に、最初に砂糖を溶かし、次に蜂蜜を加え、最後にココアバターを加えます。柔らかくなるまで調理し、型に注ぎます。
ユーカリとレモン付き。レモンジュースには大量のビタミンCが含まれているため、免疫系を刺激し、体が病気に早く対処するのを助けます。ユーカリ油は強力な天然防腐剤であり、殺菌性もあります。このようなトローチは、化膿性の喉の痛みにも効果がありますが、使用すると喉がわずかにうずきます。コップ半分の砂糖と蜂蜜を滑らかになるまで溶かします。小さなレモンからジュースを絞り、果肉と種子が入らないように濾します。ジュースを細い流れでシロップに注ぎ、柔らかくなるまで調理します。火から下ろす前に、ユーカリ油を10滴加え、よく混ぜて型に流し込みます。
ギーとクローブ付き。乾いた鋭い非生産的な咳をよく和らげ、炎症を取り除き、喉の痛みを取り除き、呼吸を楽にします。調理には、砂糖1杯、ギー大さじ10〜15個を用意します。カーネーション。クローブにコップ半分のお湯を注ぎ、沸騰させて10〜15分間沸騰させます。弱火で溶かした砂糖に細い流れで濾して注ぎます。混合物が濃くなり始めたら、ギーを加え、よく混ぜ、柔らかくなるまで調理し、型に注ぎます。

インターネットで他のレシピを検索するか、独自のレシピを考案してみてください。主なことは、あまり多くの異なる材料を混ぜないことです-2〜3の追加の材料で十分です。次に、それらは互いの有益な特性を強化します。

あなたは1日あたり5-6以下の咳止めドロップを消費することができます。これは、状態を緩和し、2〜3日で強い咳さえ和らげるのに十分です。改善が見られない場合は、病気が合併症を引き起こさないように、医師の診察を遅らせないでください。

予防措置

咳止めドロップの使用には禁忌はなく、禁忌にすることはできません。これは、抗生物質や化学染料を含まない完全に天然の製品です。そのような治療に対する唯一の障害は、個々の成分に対する個々の不寛容である可能性があります。しかし、自宅で咳止めドロップを作るレシピを自分で選ぶので、最初にそれを考慮する必要があります。

彼の激しい発作の間は咳止めドロップを服用しないでください-キャンディーが気道に入るリスクが高いです。 乱用しないでください。お菓子にはかなりの量の砂糖が含まれており（そうしないと、単にカラメル化されません）、体型を損なう可能性があります。同じ理由で、この咳の治療法は糖尿病に苦しんでいる人にはお勧めできません。