民間療法を正しく使用することで、風邪を治療する効果的な方法になります。薬の自然な組成により、副作用のリスクを最小限に抑えながら、穏やかな治癒効果が得られます。鼻炎と鼻づまりの民間療法は、滴、鼻軟膏、すすぎ、吸入液の形で使用できます。
従来の治療法は、従来の治療法とは異なり、はるかに速く作用しますが、禁忌や合併症の可能性が数倍あります。自然の薬を準備するのに多くのお金はかかりません、あなたはそれを準備するのに時間をかける必要があります。
鼻づまりの在宅治療は、病気の最初の症状が現れたときに開始する必要があります。鼻づまりを民間療法で治療する前に、いくつかの規則に精通する必要があります。
- 鼻咽頭の化膿性プロセスや高熱のためにハーブ薬だけを使用しないでください。
- 民間療法が3日以内に役に立たない場合は、治療を継続しないでください。この場合、医師に相談することをお勧めします。
- 大人がアレルギー反応のリスクが高い場合は、蜂製品やハーブに基づく家庭薬を使用する必要はありません。
- ハーブがどのように見えるかわからない場合は、自分でハーブを選ぶ必要はありません。処方箋は、薬局で購入した薬草を服用できます。
鼻づまりがあったら、家でどうしますか?
鼻のしずくと軟膏
民間療法で鼻づまりを取り除く方法は?鼻づまりを治すには、天然薬を使って鼻に浸透させ、内面を滑らかにする必要があります。ここにいくつかの役立つレシピがあります。
癒しのハーブ
薬の天然成分は、鼻粘膜の腫れを軽減し、呼吸を楽にすることができます。
オオバコの注入は、微生物性アレルギー性鼻炎に広く使用されています。薬を準備するには、オオバコの葉を挽いて、15 gを取り、230 mlの沸騰したお湯を注ぎ、15分待つ必要があります。鼻腔を2滴3回埋めます。
アロエ
アロエは最も強力な治癒効果があります。その抗炎症性、抗菌性、再生性は耳鼻咽喉科だけでなく使用されています。
癒し効果を高めるには、根元付近の葉を切り取り、濃い布で包み、冷蔵庫で12時間放置する必要があります。この間、生物学的に活性な成分の活性化が起こります。次に、葉をはがし、乳鉢で挽いて、ジュースを絞ります。
各ターンに2滴を2回滴下する必要があります。
アロエを初めて使用する場合は、そのジュースを沸騰したお湯で希釈して50%の濃度にする必要があります。
シーバックソーンオイル
シーバックソーンベリーを家で収穫すれば、自分で油を作ることができます。これを行うには、ジュースを絞り、10 gのケーキに植物油(100 ml)を注ぎ、ガラス容器をしっかりと閉じて、暖かい隅に1か月置きます。次に、混合物をろ過し、鼻腔を数滴滴下する必要があります。
このツールを使用すると、鼻づまりを解消し、呼吸を回復させることができます。
あるいは、にんじんジュース(1:1)と組み合わせて使用することもできます。シーバックソーンオイルは、ガーゼ綿棒に塗布して鼻腔に5分間注入するか、粘膜で潤滑することができます。
玉ねぎ
タマネギは優れた治癒効果があります。フィトンチッドのおかげで、強力な抗菌および抗炎症効果が提供されます。タマネギは、風邪、点鼻薬または吸入の形での感染性鼻炎に使用されます。
最も安いレシピ:
- タマネギは皮をむき、みじん切りにし、絞り出し、沸騰したお湯で希釈して50%の濃度にします。 2滴を2回注入します。
- タマネギジュースは温水で1:3に希釈し、ガーゼパッドで湿らせ、鼻腔に3〜5分間挿入する必要があります。灼熱感が現れた場合は、手順を完了する必要があります。それでも不快感が続く場合は、生理食塩水で粘膜の表面から薬を洗い流す必要があります。
火傷の危険性が高いため、純粋なタマネギジュースを埋めることは禁じられています。
その他のレシピ
鼻づまりの民間療法:
- 鼻水が始まったばかりの場合は、メントールオイルを治療に使用できます。鼻に3滴滴下し、側頭帯と前頭帯の皮膚を滑らかにする必要があります。
- シクラメンを治療に加えることもできます。薬の調合後、治癒効果は24時間持続します。レシピによると、おろし金で根をすりつぶし、ジュースを絞り出し、鼻腔を3滴垂らします。
- にんにくはみじん切りにして絞り出し、ユーカリ油に加えます。比率は1:3です。
洗浄液
鼻を詰まらせないように、予防策として洗浄手順を行うことができます。人が病気の人と接触したり、過冷却されたり、ほこりっぽい部屋に長時間いたりした場合、この手順は粘膜を浄化し、潤いを与え、保護を強化します。
鼻づまりを和らげる方法は?
- 食塩水を作るには、3gの塩を240mlの温水に溶かす必要があります。
- 刻んだ馬のスイバの根5gに270mlの沸騰したお湯を注ぎ、容器を閉じて80分待ちます。次に、民間療法をフィルタリングし、鼻腔のすすぎを開始する必要があります。
- ビートは洗って、皮をむき、みじん切りにして、絞り出す必要があります。 1時間以内に冷蔵庫に注入し、その後、ジュースを温水で希釈して50%の濃度にし、鼻腔をすすぎます。
- カモミール、オーク樹皮、キンセンカの煎じ薬は、粘膜の腫れを和らげ、それを浄化し、炎症を軽減します。調理には、280mlの水を15gの草で沸騰させ、3分待ってから火から下ろして冷やす必要があります。得られた製品は、すすぎやローションに使用できます。
- 白樺の花序15gに、290 mlの沸騰水を注ぎ、30分間放置した後、ろ過してすすぎに使用します。
吸入
民間療法による鼻づまりの治療は、吸入を使用して実行することができます。薬用物質の吸入投与により、治癒粒子を炎症の焦点に直接送達することができます。
手順は、蒸気に医薬品が含まれているお湯を使用して実行されます。さらに、民間療法を温めることなく、有益な香りを吸い込むことができます。タマネギの吸入の例を使用して、これらの手法を検討してください。
- まず、玉ねぎを皮をむき、おろし金で挽いて粥を作り、容器に注ぎます。ウォーターバスを使用して、混合物を温め、蒸気を吸入する必要があります。高温であってはなりません。高温にしないと、鼻咽頭粘膜に火傷を負うリスクが高くなります。
- 玉ねぎのみじん切りをハンカチで包み、15分間吸入します。
栄養素の最大量は、赤い色合いのタマネギに含まれています。
ニンニクは治療にも使用できます:
- コア(中央トランク)を歯から分離し、火をつける必要があります。蒸気が出たらすぐに火を消し、香りを吸い続けます。
- にんにくをみじん切りにし、ハンカチで包み、香りを5分間吸い込みます。
あなたはこのように民間療法で鼻づまりを治療することができます:
- ユーカリ、柑橘類、ミント、またはモミの油を数滴、塩の小片に滴下し、その後、沸騰したお湯に溶かします。水が少し冷めたら、吸入を開始できます。
- 1リットルの沸騰したお湯に、エッセンシャルオイル5滴、ソーダ2 g、蜂蜜15gを加えることができます。暖かい蒸気を吸い込みます。
- セントジョンズワート30gに、900mlの沸騰したお湯を注ぐ必要があります。水が少し冷めたらすぐに手順を開始できます。ユーカリとセントジョンズワートの混合物(1:1)を取り、沸騰したお湯を注ぎ、5滴のモミ油を加えることもできます。
- 茹でたジャガイモを唯一の薬用成分として、またはソーダと組み合わせて使用できます(完成したジャガイモの上に振りかけます)。
最大の治療効果を得るには、次のことをお勧めします。
- 鼻から蒸気を吸い込みます。
- 就寝前の吸入;
- 処置後、1時間寒さに出ないでください。
- 蒸気温度を制御します(40度以下)。
- 温熱療法が37.4度を超える場合は、冷吸入を行ってください。
アロマランプは鼻づまりに広く使われています。モミとジュニパーオイルは、ハンカチに落とし、一日中香りを吸い込むと、鼻づまりを取り除くのにも役立ちます。
加温手順
鼻水はどのように治療されますか?治療には、以下を使用できます。
- 足に取り付けられているマスタード絆創膏;
- マスタード。靴下に注いだり、足湯に使用したりできます。
- ラズベリー、ハチミツ、レモンを入れた熱いお茶。その後は毛布の下でウォーミングアップを続けることをお勧めします。
副鼻腔の加温に関しては、次のことをお勧めします。
- ゆで卵;
- 茹でたジャガイモ;
- 生地ケーキ;
- 塩の袋。
熱源が皮膚に適用された後に灼熱感を引き起こす場合は、組織の追加の層でそれを包む必要があります。処置中にわずかな暖かさを感じる必要があります。これにより、局所的な血流が活性化され、腫れが軽減され、鼻呼吸が促進されます。
高熱では、再加温は禁忌であることを忘れないでください。
マッサージ
鼻づまりのもう一つの治療法はマッサージです。特定の領域に投与された機械的作用は、代謝プロセスを刺激し、血流を改善します。その結果、組織の腫れや炎症が軽減されます。
手順の特徴
マッサージを行うためのいくつかのテクニックがあります。鼻づまりに対する介入の主なポイントは次のとおりです。
- 鼻梁との交差点の眉毛の間;
- 目の外側の角の近く;
- 上唇と鼻の翼の端の間;
- 上唇と鼻の間(真ん中);
- 鼻の翼。
マッサージによる治療では、次のことを行う必要があります。
- 触れても不快感を与えないように手を温めます。
- スムーズに動きます。
- 皮膚を押す力を制御します。
手順の所要時間は3分です。 1日3回繰り返す必要があります。
禁忌
私たちはマッサージの禁忌の存在に焦点を当てています。それらが含まれます:
- 刺激、皮膚の完全性の侵害;
- 新生物、副鼻腔の母斑;
- 高熱;
- 人の深刻な状態;
- 激しい頭痛;
- 鼻からの大量の化膿性排出物;
- 炎症性の焦点の存在、計画されたマッサージの領域の皮膚の膿疱;
- 血の鼻汁。
予防のヒント
免疫力を強化し、活力を高めるために、それが推奨されます:
- 1日2リットルの液体を飲む。
- 健康的な食べ物を食べる。
- 少なくとも1日7時間眠る。
- ストレスを避けてください。
- 定期的に部屋を換気し、ウェットクリーニングを実行します。
- 「天候に応じて」服を着て、新鮮な空気の中を少なくとも3時間毎日歩きます。
- ビタミン療法を実施します。
- 低体温症を避けてください。
- 危険な作業には保護具を使用してください。
- ウイルス性疾患の流行中に病気の人とコミュニケーションをとるときは、使い捨てマスクを着用してください。
- 急性疾患をタイムリーに治療し、その慢性化を防ぎます。
- 定期的に予防検査を受けます。
これとは別に、呼吸法の利点についても言及する必要があります。耳鼻咽喉科の病気だけでなく、その目的は、鼻呼吸を改善し、鼻腔を浄化し、体を酸素で飽和させることです。
特別なエクササイズは、部屋の空気を入れた後に行うのが最適です。これにより、効果が高まります。
一般的な風邪の治療のために高価な薬を購入する代わりに、長年にわたって証明されている伝統的な薬を使用する方が良いです。病気が子供や妊婦に影響を与える場合は、代替療法を開始する前に専門家に相談することをお勧めします。