アレルギー性鼻炎は、どんな人でも倦怠感を引き起こす可能性があります。鼻からの過度の分泌物、顔のむくみ、涙目、くしゃみは気分だけでなく健康にも悪影響を及ぼします。病気は突然現れます、そしてそれ故に抗アレルギー薬は常に適切な時に手元にあるとは限りません。アレルギー性鼻炎を民間療法で治療することは可能ですか？
代替医療はアレルギー反応の重症度を軽減することができます。薬用煎じ薬や点鼻薬を適切に準備すれば、風邪や花粉症の症状を3〜4日以内に止めることができます。ただし、ハーブや食品の種類によっては、刺激性の物質が含まれている場合があることに注意してください。したがって、それらを使用する前に、アレルギー専門医に相談する必要があります。そうでなければ、交差アレルギー反応の発症が可能であり、それは健康状態を悪化させるだけです。
伝統医学とアレルギー
民間療法は、軽度の干し草熱（アレルギー性鼻炎）の治療に効果的であることを理解する必要があります。それらの使用は、鼻咽頭の炎症、粘膜浮腫、および鼻粘液の分泌過多を減らすことができます。ただし、医師は、従来の抗ヒスタミン薬を並行して服用している場合にのみ、民間療法を使用することを推奨しています。疑問が生じます：もしあなたが医薬品でうまくいくことができるのなら、なぜそれらを使うのですか？
事実、天然のハーブ療法には、体の感作（過敏症）の程度を高める可能性のある防腐剤、染料、合成物質は含まれていません。さらに、特定のハーブには、体から有毒物質を取り除くのに役立つ抗炎症成分と抗酸化物質が含まれています。これはすべて、治癒プロセスをスピードアップし、アレルギー反応の再発を防ぐだけです。
ハーブ製剤は、組織の病理学的反応を抑制し、ヒスタミンが体循環に入るのを防ぎます。呼吸器の炎症過程の主な触媒であるのはこの物質です。さらに、代替医療、特にアダプトゲン（シーバックソーン、レモングラス、高麗人参）は、免疫系を刺激し、鼻咽頭の感染症の発症を防ぎます。
一般的な推奨事項
民間療法によるアレルギー性鼻炎の治療は、干し草熱の発症を引き起こしたアレルゲンの除去後にのみ実行できます。炎症の最も一般的な誘発物質は、植物の花粉、ヒョウヒダニ、排気ガス、家庭用化学物質の分子、タバコの煙、動物の毛などです。
アレルギー性鼻炎と干し草熱の進行は、気管支、喉頭、気管、副鼻腔の粘膜への炎症の広がりを伴います。
代替療法の有効性を高めるために、病気の悪化中に、それは推奨されます：
- 屋内で定期的にウェットクリーニングを行います。
- 少なくとも週に3回寝具を交換します。
- 路上で過ごす時間をできるだけ減らすため。
- 少なくとも1日2回シャワーを浴びます。
- 加湿器を使用します。
- アレルギー誘発性の高い食品は除外してください。
通常、従来の治療法では、コルチコステロイドと抗ヒスタミン薬を使用します。それらのいくつかは肝臓にストレスをかけるため、肝不全の人にはお勧めできません。同時に、伝統医学は、腎不全や肝不全、高血圧、胃潰瘍などの患者の治療に適した抗アレルギー薬を調製するための多くのレシピを提供することができます。
抗ヒスタミンダイエット
自分の食事を修正してアレルギー性鼻炎の治療を開始することをお勧めします。アレルギー専門医は、ヒスタミンを大量に含むすべての製品をメニューから除外することをしばらくの間推奨しています。アレルギーをすばやく取り除くために、少なくとも数週間は次の製品の使用を中止することをお勧めします。
- ハードチーズ;
- 燻製肉;
- 赤い魚;
- ヒヨコマメ;
- 蜂蜜;
- ベリー;
- シーフード;
- マメ科植物;
- ソーセージ;
- ベーカリー製品。
抗ヒスタミン食に従うことで、回復期間を少なくとも3〜4日短縮できます。さらに、特別な栄養戦略により、免疫系の機能障害を刺激する体内の有毒物質の濃度を減らすことができます。したがって、回復を早めるだけでなく、アレルギーの再発を遅らせることも可能です。
低アレルギー性の食事でどんな食べ物を食べることができますか？アレルギー誘発性の程度が低い食品には、次のものがあります。
- 鶏の胸肉;
- ボイルドビーフ;
- 自家製カッテージチーズ;
- コーンブレッド;
- 青リンゴ;
- 押しつぶす;
- ひまわり油;
- ズッキーニ;
- お粥;
- ホワイトチェリー。
適切な食事療法プログラムを作成するために、アレルギー専門医または栄養士の助けを求めることをお勧めします。
鼻をすすぐ
生理食塩水で鼻咽頭を衛生化することで、アレルギー性鼻炎をすばやく取り除くことができます。
粘膜の定期的な保湿と消毒は、刺激と重度の組織の腫れを防ぎます。さらに、等張性および高張性の溶液は、血管の緊張を改善し、粘膜の再生を加速します。この点で、分泌される鼻粘液の量が減少し、したがって、一般的な風邪の重症度が減少します。
適切な鼻洗浄液を準備するには：
- 沸騰したお湯小さじ1/2に溶かします。テーブルまたは海塩;
- 沈殿物が完全に溶解するまで成分を完全に混合します。
- 溶液を快適な温度（37°C以下）に加熱します。
手順の効果を高めるには、ゴム製の先端が付いた注射器を使用して鼻腔に塩水を注入することをお勧めします。
もちろん、すすぎの助けを借りてアレルギー性鼻炎を治すことはできませんが、健康を改善し、鼻咽頭粘膜の腫れを取り除くことは確実です。溶液の調製をいじりたくない場合は、薬局で既製の0.9％塩化ナトリウム溶液を服用できます。彼らは鼻腔をすすぐだけでなく、必要に応じてうがいをすることもできます。
ハーブ煎じ薬
アレルギー性鼻炎を民間療法で治療する方法は？適切に準備されたハーブティーは、干し草熱の最良の治療法です。
伝統医学の支持者の多くは、この病気の治療に蜂蜜とアロエジュースを使用することを勧めていますが、これらの製品が高度なアレルギー誘発性を持っています。したがって、すべてのアレルギー患者がそれらを使用できるわけではありません。
しかし、アレルギーの経過を和らげることができる、より安全でより用途の広い治療法があります。
普遍的な抗アレルギーブロスを準備するには、次のものが必要になります。
- 大さじ2杯。トクサ;
- 大さじ4。セントジョンズワート;
- 小さじ3のトウモロコシの柱頭;
- 大さじ3。ローズヒップ;
- 大さじ2杯。世紀;
- タンポポの根小さじ3。
重要！ブロスはエナメルボウルでのみ調理し、少なくとも4層に折りたたんだガーゼでろ過できます。
上記のハーブは完全に刻み、400mlの温水で満たす必要があります。製品を弱火で少なくとも5分間沸騰させてから、さらに7〜10時間主張する必要があります。アレルギーの主な症状が消えるまで、ろ過したブロスを1日3回100ml摂取する必要があります。
できないことは何ですか？
アレルギー性鼻炎の「フォーク」治療中に行われる伝統的な間違いのセットがあります。時々不十分な治療は病気の経過を著しく複雑にし、合併症にさえつながります。不快な結果を避けるために、あなたは治療中に何ができないかを正確に知る必要があります：
- 加温湿布と温湿布を使用します。
- 蜂蜜、イラクサ、アロエを使用して蒸気吸入を行います。
- 最初にハーバリストやアレルギー専門医に相談せずに、ハーブや輸液を使用します。
- 野菜と薬草の濃縮ジュースで鼻腔を滑らかにします。
- タマネギの皮とニンニクの煎じ薬を鼻に注入します。
前述の治療法は役に立たないだけでなく、交差アレルギー反応の発症を引き起こす可能性があります。
特定の抗アレルギー薬の安全性について確信が持てない場合は、もう一度安全にプレイして医師に相談することをお勧めします。
