咳

ジンジャーティーは咳や風邪の信頼できるヘルパーです

風邪や咳は自然療法で効果的に治療することができます。ショウガの根はこれに理想的であり、その薬効成分は古代インドで発見されました。前世紀の90年代に、アメリカの科学者は、この植物からのチンキ剤が病原性ウイルスやバクテリアに対する体の抵抗力を大幅に高めることを実験的に証明しました。ジンジャーティーは呼吸器疾患の予防と治療に適しています。

植物組成

ショウガの根は、貴重な天然の防腐剤、抗酸化剤、バクテリアに対する保護剤です。それは体と天然の薬効成分に有用な物質を含んでいます。食物の定期的な摂取は、若さと美しさを維持し、代謝プロセスを安定させ、多くの慢性およびウイルス性疾患と戦うのに役立ちます。組成物は、風邪に有用なそのような成分を含む：

tsingiberen;
ジンゲロール;
リナロール;
カンフェン;
ジンジャーリン;
低音が重い;
シトラール;
ボルネオール;
シネオール。

風邪の有益な特性

根には、あらゆる種類の必須アミノ酸、ビタミン、抗酸化物質、ミネラルが含まれています。それは初期の段階で風邪に対して非常によく役立ち、また高度な場合の回復をスピードアップします。このツールは、体に次のような影響を及ぼします。

解熱剤;
バクテリアの成長を防ぎます。
喉の炎症を和らげます。
咳を和らげます。
気管支の痰を液化します。
免疫力を高めます。

さらに、ジンジャーティーはよく温まり、頭痛を和らげ、吐き気を取り除きます。有用な特性のこのすべての複合体は、迅速な回復のために単にかけがえのないものです。

治療用ドリンク

風邪をひいた場合は、植物の根茎から作られたお茶を飲むのが最善です。非常に辛くて味が心地よいので、咳、喉の痛み、発熱の医薬品の優れた代替品になります。生姜はお茶、ミルク、様々なスパイス、蜂蜜、レモンと混ぜることができます。飲み物は本当に癒しの特性があり、準備が簡単で手頃な価格です。

商品の作り方はいろいろありますが、その中から味や特性の面で自分に合ったレシピを選ぶことができます。咳や風邪に最も人気のある飲み物を見てみましょう。

風邪のために集中しなさい。新鮮なおろし金で3つ、新鮮な根を取り、チーズクロスを通して粥からジュースを絞り出します。液体の量は大さじ1杯でなければなりません。フラワーハニー大さじ2とよく混ぜて3日間放置します。お茶または温かいミルクに、それぞれ大さじ1杯ずつ混合物を加えることができます。
ビタミン飲料。大さじ1杯のすりおろしたショウガの根を大きなカップに入れます。はちみつ、レモン、オレンジのフレッシュジュース、砂糖を加えて味わう。混合物に少量の精製水を室温で注ぎ、次に沸騰したお湯を加えて醸造させます。このレシピは、すべての成分の栄養素の最大量を維持するのに役立ちます、それはバランスのとれた、心地よい味を持っています。
乾いた咳を治療します。レモン汁と生姜汁を混ぜ、はちみつを加えます。混合物は温かいミルクと一緒にかき混ぜるか、お茶に加えることができます。
湿った咳を治療します。痰の排出を良くするためには、治療に役立つ物質が多く含まれているため、乾燥ショウガを使用することをお勧めします。飲み物を準備するには、小さじ1/3の生姜粉、ピンチのターメリックと蜂蜜が必要です。これらすべてを温かいミルクに加えてよく混ぜます。
風邪のチンキ。生姜1ポンドを皮をむき、細かいおろし金ですりおろす必要があります。次に、粥をアルコールで満たし、液体が黄色になるまで暖かさを主張します。食後は小さじ1杯のチンキを1日2回飲む必要があります。この飲み物はアルコールを含んでいるため、車の運転手、子供、妊婦には禁止されています。

飲み方は？

咳茶は少なくとも1日2回摂取する必要があります。ただし、やりすぎないでください。2リットルを超える飲み物は健康に悪影響を与える可能性があります。 病気の初めに適用された場合、治療法は良い結果を示しています。 しかし、病気の最中でも、それは必要な効果をもたらし、あなたがより早く回復するのを助けます。

生姜と乾燥生姜の両方でお茶を作ることができます。既製のスパイスは、重量で販売されるか、小袋に詰められます。湿った咳の治療に最も効果的です。他のすべての場合、新鮮な製品を使用するのが最善であり、それは市場やスーパーマーケットで販売されています。

正しい根を選択するには、それがどれほど新鮮かを確認する必要があります。最近収穫された植物では、皮膚をこするときにすぐにジュースが出てきます。その中には、呼吸器疾患の治療に必要な貴重なエッセンシャルオイルが含まれています。このような製品は、何よりも風邪に効果があり、スパイシーな香りと刺激的な味が際立っています。古い根は乾燥しますが、それらからお茶を作ることもできます。すべての有益な物質が完成した飲み物に入るように、もう少し長く主張する必要があります。

知っておくと面白い！根をはがすのにナイフを使う必要はありません。これには小さじ1杯またはコーヒースプーンが適しています。この装置は、植物の最もアクセスしにくい部分でも皮膚をこすり落とすのに非常に便利です。

調理機能

適切なお茶のレシピを選択するには、すべての成分を注意深く研究する必要があります。一部の人々は柑橘類や蜂蜜にアレルギーがあり、これらはほとんどの場合飲み物に追加されます。成分のいずれかに個人的な不寛容がある場合は、一般的な風邪のために他の治療法を使用することをお勧めします。

最も有用な成分を保持するお茶を準備するには、飲み物を淹れるのではなく、注入するレシピを選択します。事実、エッセンシャルオイルは熱処理中に急速に蒸発し、お茶の薬効は大幅に低下します。

根は細かいおろし金ですりおろすのが一番なので、ジュースが最大になります。若い植物から皮を取り除く必要はありません、それはまた有用な成分を含んでいます。肌が乾燥しすぎている場合は、皮をむいたほうがいいです。

禁忌と注意事項

ショウガの根は風邪の自然療法ですが、その使用は健康に害を及ぼす可能性があります。アレルギーの原因となる可能性があるため、6歳未満の子供に植物のジュースを使用することは禁止されています。レシピがどれほど効果的であっても、より穏やかで安全な手段を優先して、レシピを放棄することをお勧めします。

このような場合、飲み物やチンキ剤は禁止されています。

腸の病気;
心臓病;
大腸炎;
潰瘍;
妊娠後期。

胃炎がある場合も注意してお茶を飲む必要があります。腎臓と泌尿生殖器系の病気は、飲み物の使用に対する禁忌となる可能性があります。

この薬剤は胆汁分泌促進特性を持っているため、胆嚢炎のある人が使用するのは望ましくないことを覚えておく価値があります。自分に合った風邪のレシピを選ぶ前に、禁忌がないことを確認する必要があります。

生姜には多くの成分が含まれているため、生姜から作られたお茶はアレルギーを引き起こす可能性があります。植物の成分の1つに不耐性がある場合は、それをテストしてから、風邪の治療コースを開始するのが最善です。一部の成分は薬やホメオパシー療法と互換性がない可能性があるため、各レシピは非常に注意深く研究する必要があります。治療中に合併症が発生した場合は、お茶の使用を中止する価値があります。