心不全の息切れを治療する方法は？

心血管疾患に苦しむ人々の数は絶えず増加しています。心不全症候群は着実に若くなりつつあります。これは、脚の腫れ、皮膚の青みがかった色合い、粘膜などの複雑な症状によって現れます。しかし、患者が不満を言う主な症状は、空気の不足や息切れの主観的な感覚です。これは心不全を伴う息切れです。心臓の包括的な治療は、心臓の症状を軽減したり、消えたりするのに役立ちます。

形成メカニズム

完全に健康な人でさえ、定期的に空気の不足を感じます。通常、この感覚は、神経だけでなく、長時間のランニングやその他の有酸素運動中に発生します。これは自然な反応です。この場合、アラームを鳴らす必要はありません。

しかし、呼吸の深さ、頻度、リズムの基準に違反した場合、そのような状態は真剣に扱われなければなりません。

この合併症は心臓のパフォーマンスの低下によるものであり、正常な生活のリズムを確保するために必要な負荷の量に対処することをやめます。息切れが始まる前に、他の症状が現れますが、通常は特に注目されていません。たとえば、栄養と負荷の量が同時に変化していなくても、体重が増加する理由をすぐに理解できない場合があります。これは、血液循環の停滞により体液が筋肉組織に蓄積し始めるために起こります。チアノーゼと腫れは、高レベルの塩分摂取量が食事で変わらないままである場合に現れます。心臓機能障害による血流の減速の結果として、まったく同じ息切れが発生します。したがって、流体の一部は血管の壁を通って肺小胞に浸されます。肺が血液を酸素化する能力が大幅に低下し、呼吸が困難になります。血液は不十分な量の酸素を受け取りますが、これは急速な呼吸によって補われます。息切れには4段階の分類があります。

程度	重大度	説明
0	いいえ	非常に激しい運動を除いて、息切れは気になりません
1	簡単	速く歩くとき、またはわずかな高さまで上がるときの息切れ
2	平均	息切れは、同じ年齢の他の人に比べて歩行が遅くなるか、水平面を通常のペースで歩いているときに停止します。
3	重い	息切れは、100メートルまで歩くとき、または平らな面を数分間歩いた後に止まります
4	とても重い	この症状は家を出るのを不可能にし、服を着たり脱いだりするときに現れます。

病状のさまざまな段階での息切れの症状は悪化し、より顕著になります：

最初の段階は病状とは見なされず、健康な人の特徴です。これは、激しい有酸素運動の結果です。
2つ目は、適度な運動中の酸素欠乏が特徴です。
病気の第3段階では、毎日の仕事中に息切れが現れます。
第4段階では、身体活動がない場合でも急速な呼吸が伴います。

横になると状態が悪化する可能性があることを覚えておくことが重要です。この点で、最も危険な夜の攻撃。そのような息切れに苦しむ人々は処方された薬であり、そして最も便利なことにそのような患者は半分座っていると感じます。

息切れを取り除く方法は？

時間の経過とともに、心臓障害の症状が悪化し、息切れが増加します。この理由は、患者が医師の推奨事項に綿密かつ明確に従うことを躊躇しているためです。あなたは独立した措置をとるべきではありません、薬物治療は資格のある専門家によってのみ処方されることができます。

呼吸器疾患の原因を突き止めるために、患者は検査を処方されます：

胸のR-グラフィー;
生化学的血液検査;
ECG;
外呼吸の機能の分析;
心臓の超音波。

心臓起源の息切れに苦しむ人々は、1つまたは複数のグループの薬を処方されます：

薬物の薬物グループ	薬の作用と焦点
アンジオテンシン変換酵素阻害剤	血管の拡張と血圧の低下。血液ポンプを容易にします。心臓病の症状の重症度を軽減します。
ベータ遮断薬	心臓機能の改善。収縮の頻度を遅くし、酸素の必要性を減らします。
利尿薬	全身からの余分な水分の除去を改善します。
アルドステロン拮抗薬	作用は利尿薬に似ています。心筋の瘢痕組織の発生を減らします。
硝酸塩とヒドララジン	血管の拡張。
ジゴキシン	心臓の収縮の強さの増加、それらの頻度の減少。心不全と心房細動の患者に処方されます。

このような症状を減らすには、健康的なライフスタイルのためのいくつかの推奨事項に従うことが重要です。

基礎疾患の治療を目的とした専門家の任命をすべて注意深く観察してください。
喫煙をやめる。喫煙は肺だけでなく血管にも損傷を与え、血液中の酸素量を低下させ、血圧の上昇と心拍数の上昇につながります。このような変化は、息切れを著しく悪化させます。
体重を減らし、健康的なレベルに維持してください。
毎日適度な運動をしてください。心臓病のリハビリテーションプログラムについて専門家と話し合った後、この要因を考慮に入れる必要があります。
彼らは病気を悪化させる可能性があるので、ストレスの多い状況を避けてください。瞑想とヨガのクラスは、ストレスのレベルを制御する方法を学ぶのに役立ちます。
海抜1500メートルを超えないでください。

この症状を治療する際、医師は通常、患者に地中海式食事療法を処方します。野菜、果物、全粒穀物、植物油、低脂肪乳製品、そして適度な量のシーフードと魚が豊富です。コレステロールとトランス脂肪が多い食品は避けるか、少なくとも大幅に減らす必要があります。

体液貯留を促進する食塩の消費量を大幅に減らす必要があります。アルコールはまた、心筋の衰弱につながり、薬物と相互作用して不整脈の発症を引き起こすため、人の健康に悪影響を及ぼします。水分の大幅な過剰摂取を伴う重度の機能不全の場合、専門家は水分摂取量を制限することを推奨しています。

症状の発現を注意深く監視し、回復中は穏やかで健康的なライフスタイルを送る必要があります。怠惰になるのをやめ、違反の兆候を真剣に受け止めて、自分自身に取り組み始める必要があります。人の息切れの発症には多くの理由があるので、治療は複雑でなければなりません-この方法でのみ、迅速な回復を期待することができます。

また、肺の換気を改善し、酸素による血液の濃縮を改善するために、簡単な呼吸法の練習を行うことができます。

口からすべての空気を吐き出した後、鼻から息を吸い込み、口で鋭く息を吐き、10秒間胃を吸い込む必要があります。次に、口から「腹」の空気を吸い込み、腹を吸い込んで、さらに10秒間息を止めます。このエクササイズは、ウォーキングやオフィスチェアでの作業中でも、快適な姿勢で行われます。

息切れの症状を見つけた場合、これはある種の不快感の兆候にすぎないことを理解することが重要です。

次の場合は、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。

遠くからでも聞こえる激しい喘鳴の発生;
痰ピンクの咳、泡状の粘稠度;
皮膚のチアノーゼ;
冷たく大量の発汗の発生;
脈を感じるのは非常に難しい。
圧力が90 / 60mmHgに大幅に低下します。
横臥中に呼吸できない。

医師が到着する前に、次の対策を講じてください。

部屋に新鮮な空気を提供するために窓または窓を開けます。
カラーゾーンのボタンを緩めて、体に酸素を供給し、肺の換気を良くします。
心臓を不必要なストレスから解放し、下肢への血液の流出を引き起こすために脚を下げる必要がある一方で、人が快適な半座位または座位をとるのを助けます。
可能な場合は、酸素バッグを使用します。
「ニトログリセリン」の錠剤を舌の下に置きます。

薬物

「ジゴキシン」-強心配糖体のグループに属しています。不整脈によって引き起こされる心拍数を低下させるため、心臓が楽になり、運動耐容能が高まります。しかし、薬は体内に蓄積する傾向があるため、長期間処方されていません。

カルベジロールはベータ遮断薬です。上記の配糖体と同様に、心臓の収縮の頻度を減らすのに役立ち、さらに、筋肉や圧力の酸素欠乏を減らし、体から余分な水分を取り除きます。

「モノプリル」は阻害剤を指す。それは動脈を拡張し、それらを通る血液の容易な通過を容易にし、そしてすべての器官への酸素の即時の送達を容易にします。

「ラシックス」は利尿剤のひとつです。息切れの原因の一つとなる体の余分な水分を取り除きます。それと一緒に、体は活発にカリウムを残します。したがって、製品（ベイクドポテト、バナナ）の形での絶え間ない補充を注意深く監視する必要があります。
心不全の症状を取り除く方法の詳細については、https：//cardiograf.com/bolezni/dekompensatsiya/serdechnaya-nedostatochnost-lekarstva.htmlをお読みください。

予防策

どんな病気でも、既存の症状を取り除くよりも予防する方が良くて簡単です。最も普遍的な治療法でさえ、心臓の欠陥を永遠に忘れるのに役立つ治療法はありません。この倦怠感の症状は、安定した変化を示しています。病気の進行を止め、その合併症を防ぐ唯一の方法は、ピルを継続的に服用し、長年にわたって健康的なライフスタイルを保つことです。

自分の安全を最大化するために、わずかな心臓信号が現れた場合は、セルフメディケーションを行わずに、タイムリーに専門家の助けを求めることが重要です。何も気にならなくても、毎年定期的な予防検査を受ける必要があります。治療中は、血液の状態を監視し、常にその測定値を取得する必要があります。

予防のために、実行可能な体育に従事し、バランスの取れた食事を守り、可能であれば、脂肪、辛い、塩辛い、小麦粉、濃厚な食べ物をやめ、ブラックコーヒーや濃いお茶の乱用をやめることをお勧めします。太りすぎの人には、それを減らすことをお勧めします-これは心臓の働きを大いに促進し、体全体の血流を改善します。息切れを減らすには、すべての呼吸筋を鍛える必要があります。これは、さまざまなテクニックを使用した水泳や呼吸法のエクササイズや、新鮮な空気の中を毎日歩くことで行うことができます。