高血圧のためのニンニク

突然の血圧上昇に伴う絶え間ない問題を心配している多くの人々は、この病気にどう対処するかに興味を持っています。そしてそれらのほとんどは、薬物治療と同じくらい効果的でありながら、体にとって安全な治療法を見つけるよう努めています。伝統医学のレシピに従ってさまざまな植物やハーブの特性を調べると、それらの多くに普通のニンニクが含まれていることがわかります。ニンニクが血圧を上昇させるのか低下させるのか、それが体全体にどのように影響するのかを理解するには、その有益な特性の研究が役立ちます。

にんにくは、体への影響が癒されるという特徴がありますが、主にさまざまな料理の調味料として使われています。体に役立つニンニクの特性のスペクトルは驚くべきものです：

消化器系の機能を改善する;
腸に含まれるガスの量の減少;
胃腸管の問題に対する痛みの緩和;
排尿の正常化;
駆虫効果;
水-塩代謝の正常化;
血管拡張;
血圧を下げる。

ニンニクの記載されている特性は、心臓血管系、高血圧、赤痢、糖尿病、皮膚新生物の問題など、多くの病気との闘いに不可欠です。この根菜を食品に定期的に摂取すると、さまざまな風邪やウイルス感染に対する体の抵抗力が大幅に高まります。にんにくはあまり美味しくなく、刺激臭がありますが、健康上のメリットは否めません。

にんにくを加えたり、根菜を使って特別な調味料を作ったりすると、体はセロトニンを積極的に生成し始めます。セロトニンは、人のストレスを和らげ、気分を改善し、中枢神経系の機能を改善する物質です。

血圧への影響

ニンニクは高血圧に苦しむ人々の血圧を下げると広く信じられています。提供されるヘルプはどの程度正確であり、この製品を食べることはあなたに害を及ぼしますか？ニンニクが血圧にどのように影響するかを理解するには、体への作用機序を考慮する必要があります。

ニンニクによる高血圧の治療は、定期的にそれを食べることにあります。良い結果を得るには、1日2〜3枚のスライスを数か月間食べるだけで十分です。新鮮な消費がより効果的になりますが、根菜類を熱処理すれば心配はいりません。

食品にニンニクを食べると、体内で一酸化窒素と硫化水素の生成が促進されます。高血圧の場合、血管は圧迫されて狭くなった状態になります。これらの物質の生成は、血管と動脈を効果的に拡張し、圧力が低下し、人間の状態が正常化されます。これらの物質に加えて、アデノシン、天然阻害剤、リン、アリシン、ペプチド、マグネシウム、硫黄化合物の生成が活性化されます。これらの物質のおかげで、動脈系は正常に機能し、組織内の血流と代謝が改善され、高血圧を訴える患者の健康に有益な効果があります。

ニンニクによる圧力の治療は、その使用が圧力を10 mm Hg下げることができるので、主要な降圧療法と組み合わせる必要があることに注意する必要があります。

高血圧のニンニクは、患者が血圧を正常範囲内に維持するための基本的な対策に従う場合、治療の良い助けになります：

メニューにいくつかの制限がある正しい食事療法の順守。
塩辛い、燻製、辛い食べ物の適度な消費;
医師が処方した血圧を正常化するために薬を服用する。
理学療法の手順を受けます。

喫煙とアルコールをやめること、できれば新鮮な空気の中での定期的なスポーツは、人が医学的推奨に従って高血圧の治療と民間療法を組み合わせた場合に効果を強化します。

高血圧の使用規則

高血圧の民間療法は有用であるだけでなく、味にも心地よいので、誰もが自分の好みに合わせてニンニクを使った圧迫薬のレシピを選ぶことができます。以下は、最も一般的なニンニクの圧力レシピです。

新鮮な皮をむいた根菜のスライスから作られた煎じ薬。

にんにくは20グラム（これは約10スライス）の量で摂取され、ほぼ沸騰したお湯で満たされ、ガラスは暗い場所に移され、7〜8時間注入されます。 200 mlの既製のスープは、2日以内に、できれば朝食の前に、1日1回グラス半分で飲む必要があります。

高血圧のためのミルクのニンニク。

このレシピを試した人の多くは、新鮮なにんにくを茹でたミルクを定期的に摂取すれば十分で、圧力は正常に戻ると主張しています。この牛乳にんにくのスープを適切に準備する方法は次のとおりです。新鮮な若いにんにくの頭を2つはがし、容器に入れ、200 mlの牛乳を注ぎ、弱火にかける必要があります。組成物が沸騰したら、にんにくが完全に柔らかくなるまで8〜10分間調理します。次に、スープを濾します。食事の直後に、1日3回、大さじ1杯の量の既製のスープを服用することをお勧めします。にんにく入りのミルクが圧力に与える影響に気付くには、2週間続く一連の治療を受ける必要があります。

にんにくのみじん切りをミルクに。

上記のスープは別の方法で準備することができます、2番目の方法は少し簡単です：ニンニクの5つのクローブを取り、果物を細かく刻むか、にんにく潰しで窒息させ、次に塊に熱いミルクを注ぎ、 1時間。得られた粥、小さじ1杯を1日3回食べる必要があります。コースの期間は、圧力が正常化するまで、患者ごとに異なります。にんにくと牛乳が入ったこの圧力レシピも人気です。

にんにくとレモン。

ルートレモンから薬用組成物を調製するには、3つのレモンフルーツと同量のニンニクを摂取する必要があります。これらの材料をブレンダーで粉砕します。完成した塊を3リットルのガラス瓶に入れ、1リットルのきれいな水を注ぎます。得られた組成物を完全に混合し、次に通気性のある布で覆い、ガーゼを使用して、暗い場所に24時間注入することができます。割り当てられた時間の後、現在の塊は冷蔵庫に移されます。食事をする前に、準備した薬を1日2回、21日間服用する必要があります。一度に40〜50グラムを取ることをお勧めします。

にんにくに玉ねぎとレモンを混ぜたもの。

レシピによると、料理にはレモンフルーツ5個、玉ねぎ5個、根菜20枚を用意する必要があります。すべてのコンポーネントは徹底的に洗浄され、お粥に粉砕されます。次に、得られた塊に2リットルの水を注ぎ、そこに1キログラムの砂糖を加えます。完全に混合された組成物を10日間注入し、その後、次のスキームに従って薬を服用します-食事の15〜20分前、1日3回、大さじ1。このレシピに従って調製されたチンキ剤は、血圧を下げ、駆虫効果があり、アテローム性動脈硬化症にも役立ちます。

にんにくとレモンとはちみつ。

この民俗レシピに従って調製された薬は、当然のことながら、寿命を延ばす秘薬と見なされます。根菜の利点自体は知られていますが、このレシピでは、レモンの抗菌特性と蜂蜜の薬効によって補完されています。

薬を準備するには、350グラムの天然蜂蜜、6つのレモン果実、4つの根菜を摂取する必要があります。種はレモンから注意深く取り除かれますが、皮は取り除かれるべきではありません。皮をむいたにんにくを柑橘類と一緒にひねり、蜂蜜を注ぎます。混合物は濃くならないので、容器に注ぎ、10日間注入することができます。

このエリキシルを1日2回服用する必要があります。朝、空腹時に大さじ1杯の量で組成物を飲み、15分後に朝食をとることができます。

夕方には、夕食後、1時間以上後に同じ量が飲まれます。睡眠障害を避けるために、夜は治療を受けない方が良いです。エリキシル摂取のコースは1〜3週間です。