自宅で喉の痛みをうがいする方法は？

特に冬には、大人も子供も喉の痛みに悩まされることがよくあります。通常の喉の痛みでさえ、初期の炎症過程を示している可能性があります。病気の進行、望ましくない結果の発生を防ぐために、できるだけ早く家でうがいを始める必要があります。

のどに炎症性の病変家の状態は次の原因で発生する可能性があります。

ウイルス、細菌感染;
アレルギー反応;
強い臭い、煙の影響。

喉が痛い場合は、検査、診断、治療計画について医師に相談する必要があります。喉が痛くなると、体の健康が悪化するだけでなく、精神的・感情的な状態も変化します。

塩のレシピ

のどの痛み、のどの痛みは、嚥下や周囲の人とのコミュニケーションのプロセスを複雑にするため、すぐに医療処置を開始する必要があります。家でうがいをするのが最も使いやすいですが、それほど効果的ではないと考えられています。最速の効果を得るには、抗炎症作用、防腐作用のある薬を選ぶ必要があります。

溶液を作るには、海塩（大さじ1）を1カップの温水（30〜40度）に加え、完全に溶けるまでかき混ぜます。この手順は1日3回繰り返されます。これは、塩の治癒特性（粘膜の洗浄、浮腫の除去）により、炎症過程が健康な組織に広がるのを防ぐのに役立ちます。
少し暖かい水、塩、ソーダなどの成分大さじ1杯で十分です。溶液を完全に混合した後、すぐに使用できます。リンスは4時間ごとに繰り返され、他の消毒液による中咽頭の洗浄と交互に行われます。
ヨウ素は薬液の追加成分です。それは抗菌性の局所刺激効果を有し、その結果、血管が拡張し、局所血流が加速され、生物学的に活性な要素の送達が加速される。その結果、炎症、組織浮腫が減少します。塩とソーダを混ぜた水にヨウ素を2滴加えるだけで十分です。粘膜のやけどや乾燥を防ぐために、すすぎは1日2回まで繰り返します。
このレシピは、5％ヨウ素溶液15滴をコップ1杯の温水と5 gのソーダに加える必要があるため、やや危険です。手順は1日1回実行されます。

ヨウ素溶液を完全に吐き出し、飲み込まれないようにすることが重要です。これにより、体の中毒を防ぐことができます。

コップ一杯の水にヨウ素を追加しても治療効果は高まりませんが、逆に、アレルギー反応の兆候である粘膜の火傷の可能性が高まります。

うがいのためのフォークレシピ

プロポリス。プロポリスの治癒特性は長い間知られています。抗炎症、鎮静、鎮痛剤として使用されます。プロポリスは喉の痛みに特に役立ちますが、蜂製品にアレルギーのある人には禁止されています。

このレシピに従って、プロポリスをベースにした民間療法が作られています。沸騰したお湯は40度に加熱する必要があります。より高い温度は、粘膜の火傷を引き起こし、病気を悪化させる可能性があります。コップ1杯の水に3滴のプロポリスを加える必要があります。その後、すすぎを開始できます。さらに、狭心症が診断された場合は、炎症過程の重症度を軽減するためにプロポリスの一部を溶解することをお勧めします。

セージティー

風邪でうがいをすることも、セージの注入でお勧めします。組織の腫れや痛みを軽減し、再生を促進します。この手順は、食後1日4回まで繰り返されます。レシピは非常にシンプルで、お茶を淹れるのと似ています。大さじ1杯のセージに沸騰したお湯を注ぎ、15分間注入してからろ過します。得られた溶液はすぐに使用でき、その温度は30度を超えてはなりません。

リンゴ酢

適切に準備されたアップルサイダービネガー溶液を使用して喉をすすぎます。これを行うには、酢30mlと水180mlを混ぜて、1日1回うがいをします。

ウォッカ

ウォッカでうがいをすることも一般的です。この薬は最も効果的なものの1つと考えられており、迅速な結果をもたらし、大きな材料費を必要としません。このような治療は、子供に重度の中毒が発生するのを防ぐために、大人にのみ許可されています。

ウォッカベースの癒しの治療法は、準備するのがそれほど難しくありません。準備のために、100ミリリットルのウォッカを容器の底に注ぐ必要があります。その上で、フォークの上の精製された砂糖の部分に火をつけます。精製された砂糖を溶かして得られたシロップは、ウォッカの入った容器に入れる必要があります。全部で4個の精製砂糖が必要です。溶けた砂糖がウォッカに入ったときに発火しないように注意する必要があります。

今度は、ウォッカ、またはむしろ準備された製品で喉を一度すすぎ、次に首を包んでさらに暖かくする必要があります。湿布を準備するには、半アルコール溶液（水とアルコール1：1）を使用できます。ハンカチを溶液で湿らせ、首にかけ、フィルムで覆い、暖かいハンカチで包む必要があります。湿布を2時間保ちます。

記載されているレシピの一部（ウォッカ、セントジョンズワート、酢を含む）は、子供や妊婦には禁止されていることに注意してください。

ブルーベリーの注入

喉の痛みの効果的な治療法を準備するには、100グラムの量の乾燥/冷凍ブルーベリーに0.5リットルの水を注ぐ必要があります。ベリーは300mlの水が得られるまで沸騰させ、その後注入液を冷却し、チーズクロスでろ過します。薬はすぐに使用できます（1日4回すすぐ必要があります）。

カモミールティー

その薬効成分で長い間知られているのは、カモミールをベースにしたレシピです。それは顕著な抗菌、抗炎症効果を持っています。製品を準備するには、15 gのカモミールの花にコップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、15分間注入します。二重ガーゼ層でろ過した後、注入液はすすぎの準備ができています。

オトギリソウ注入

セントジョンズワートでリンスを開始するには、コップ1杯の沸騰したお湯で15gのハーブを淹れる必要があります。注入が冷える間、セントジョンズワートはその治癒特性を放棄する時間があります。チーズクロスで点滴をろ過した後、1日3回の手順を実行できます。これにより、長期的な消毒効果が得られます。

針葉樹の注入

針は、抗菌、抗真菌、および一般的な強化効果で長い間知られています。救済策を得るには、1つのルールを守る必要があります。準備プロセスでは、直火ではなく、水浴を使用します。 30 gの松葉を完全に粉砕し、ガラス容器に注ぎ、沸騰したお湯を1杯入れる必要があります。湯煎で15分煮る必要があります。その後、ブロスを冷却し、チーズクロスでろ過し、喉をすすぐために使用する必要があります。

お酢

あなたの喉は酢と塩製品で傷つくのをやめます。調理には、酢15 ml、塩5 g、水1杯を混ぜる必要があります。成分が完全に溶けるまで攪拌した後、1日2回有効な抗菌剤として使用できます。

お茶

収斂性、防腐性、抗炎症性の効果のおかげで、緑茶は中咽頭の粘膜に有益な効果をもたらします。 15 gのお茶をコップ1杯の沸騰したお湯で淹れ、蓋の下に2時間置きます。

ビートジュース

新鮮な野菜はジューサーを通過します。ジュース1杯を受け取った後、15mlのリンゴ/ワインビネガーを追加する必要があります。穏やかな抗菌、鎮痛効果のために、すすぎ手順は1日3回推奨されます。

バラ

乾燥したバラの花びら5gを1カップのミルク/水で覆います。混合物を弱火で10分間煮沸し、その後ろ過し、1日5回まで使用する必要があります。

伝統医学のレシピ

民間療法を準備する方法がないときにうがいをする方法は？自家製の薬用喉うがいも治療に使用されます。薬には、抗炎症、抗菌、充血除去、治癒、鎮痛効果があります。それらは、組成、禁忌、適用方法が異なります。

同様の薬は、すすぎ、中咽頭の洗浄、扁桃腺の潤滑、吸収用の錠剤の形で利用できます。

すすぎ液の形で、フラシリン、クロルヘキシジン、ミラミスチン、タンタムベルデ、ギバレックス、ストパンギンが生成されます。
スプレーの形で-Ingalipt、Happy ENT、Orosept、Givalex、Tantum-Verde、Chlorophyllipt、Strepsils、Septolete。
錠剤-Lisobakt、Lizak、Strepsils、Decatilen、Faringosept、Septolete。

フラシリンと塩の溶液を調製するには、2錠をボウルに入れ、5 gの塩を加え、70 mlの沸騰したお湯を加えます（絶えずかき混ぜます）。フラシリンを溶解した後、さらに130mlを少しずつ注ぐ必要があります。一般的に、200mlの沸騰水が必要です。

すすぎ手順の規則

治療の有効性は多くの要因に依存します、病理学的プロセスの段階、使用される薬物の作用の範囲、およびすすぎ手順の規則など。

すすぎには温水を使用してください。最適な温度は40度です。お湯は咽頭の粘膜を燃やし、病気の経過を悪化させる可能性があります。
ほとんどの溶液は使用直前に調製されますが、その薬効の低下を避けるために考慮に入れる必要があります。
中咽頭の粘膜と消毒液との接触面積を増やすには、頭を後ろに傾けて「Y」の音を発音する必要があります。
処置後、液体を食べたり飲んだりすることは禁じられています。そのため、薬の薬用物質は最大の治療効果を発揮することができます。
日中は薬液を交互に使用する必要がありますが、1日あたりの総処置回数は5〜6回以上にする必要があります。

2歳未満の子供はうがいを禁止されています。これは、薬液が気道に入るときに気管支痙攣を発症するリスクが高いためです。

補完的な在宅治療

うがいの仕方を考えました。ここで、レジームを順守するための一般的な推奨事項を検討する必要があります。喉に炎症が現れた場合、細菌性のウイルス性病原体による体の感染を疑う価値があります。これを行うには、付随する臨床症状に注意を払う必要があります。

通常、人は頭痛、めまい、羞明、体の痛み、筋肉痛、関節痛、39度に達するまで徐々に増加する低悪性度の温熱療法について心配し始めます。また、鼻水、耳の痛み、食欲不振、睡眠障害が発生する場合があります。

一般的な状態を緩和するために、いくつかの規則に従うことをお勧めします。

体力を回復し、免疫力を強化するには、安静が必要です。
水分をたくさん飲むと、体から有毒物質を取り除くプロセスをスピードアップし、脱水症状を防ぐことができます。これは、水分の喪失が発熱と息切れによって引き起こされるためです。コンポート、フルーツドリンク、ゼリー、ジュース、蜂蜜入りのお茶は、液体の補充に適しています。レモン、ラズベリー、ブラックカラント。コーヒー、炭酸飲料、アルコールは飲まないことをお勧めします。さらに、咽頭の粘膜を包むゼリーは、再生過程を活性化し、治癒を促進します。
ぐっすりお休みください。
ストレスの影響を軽減します。
野菜、果物、シリアル、白いマントが優勢な適切な栄養で、ビタミンやタンパク質を十分に摂取できるようにします。消化管への負荷を減らし、影響を受けた粘膜への損傷を防ぐために、脂肪の多い、揚げた、辛い、固い、熱い、冷たい食べ物は食事から除外する必要があります。
部屋の定期的な放映、ウェットクリーニング、加湿器の使用。
ドラフトや急激な温度変化を除いて、室温は快適でなければなりません。