風邪の不快な症状については、私たち一人一人が鼻づまりを感じ、鼻漏に苦しんでいるので、長い間話しません。一般的な風邪の治療では、薬や民間療法を使用することができます。時間内に病気に注意を払わないと、合併症のリスクが高まります。この点で、あなたの健康について怠慢であり、病気の経過を進行させることはお勧めできません。治療手段の複合体には、風邪のためのエッセンシャルオイルがますます含まれています。その使用法とその使用方法は何ですか?
アロマテラピーの利点には、無害、副作用のリスクの最小化、薬物の自然な組成、および子供で手順を実行する能力が含まれます。アロマオイルの効果は次のとおりです。
- 免疫防御を強化する;
- 成長の阻害、病原性微生物の繁殖;
- 精神的感情状態の安定化。
最も有用なエッセンシャルオイルには、レモン、シーバックソーン、樟脳、ローズマリー、ユーカリ、パイン、ラベンダー、ミント、タイム、ティーツリーオイルが含まれます。それらは、吸入、入浴、マッサージ、すすぎおよびこすりに広く使用されています。
エッセンシャルオイルの特性
風邪には、薬に加えて必須医薬品が広く使われています。どの薬を選ぶべきですか?
オイルタイプ | アクション | レシピ |
---|---|---|
樟脳 | 消毒効果により、感染性病原体を排除することができます。てんかん、重度の心血管疾患には禁忌です。 | アロマテラピーと吸入に使用されます。オリーブ、樟脳、プロポリスのチンキ5mlを混ぜる必要があります。 1日2回鼻に3滴垂らします |
モミ | 抗炎症、防腐、充血除去、血管収縮作用。刺激臭があり、子供には禁忌です、妊娠中の女性は、授乳中、アルコールと互換性がありません。 | 2滴のモミを15mlのオリーブオイルに溶かします。鼻に滴り、1日2回一滴ずつ |
ツジャ | 免疫保護を高め、血管収縮作用があります | 希釈せずに1日3回2滴鼻に滴下する必要があります。アロマテラピー用に表示されます。鼻を洗う手段を準備するために、カモミールとセージの混合物5gを80mlの沸騰したお湯に注ぎ、15分放置します。次に、10滴のオイルを追加します。 |
松 | 抗炎症、抗菌作用、分泌物の粘度を低下させます | 吸入すると最も効果的です。 290mlのお湯に2滴加えるだけ |
ニンニク | 防腐剤、免疫調節作用 | にんにくをみじん切りにし、70%を小さな容器に注ぎ、植物油を縁に注ぎます。薬は、容器を振ることを忘れずに、2週間暗い場所に置いておく必要があります。その後、製品をフィルタリングする必要があります。 1日3回2滴を滴下 |
シーバックソーン | 組織の再生を刺激し、分泌過多を減らし、抗炎症、抗菌、抗浮腫効果があります | 鼻を2滴3回埋める |
ティーツリー | 抗菌、抗炎症、抗浮腫効果、鼻漏を軽減し、神経系を落ち着かせます | あなたは鼻の下で、鼻の翼の領域を潤滑することができます。また、240mlのお湯に2滴加えて癒しの蒸気を吸い込むことをお勧めします。予防のため、アロマランプに使用できます |
ユーカリ | 抗ウイルス、消毒、抗炎症、免疫調節効果、痰の粘度を低下させます | 海塩5g、油2滴、クロロフィリップ溶液(アルコール)10ml、温水15mlを混ぜます。溶液は鼻をすすぐために使用されます。等量のユーカリオイル、ミント、沸騰したお湯を混ぜて鼻を垂らすことができます。別の治療法を準備するには、15 gのワセリン、6滴のユーカリ、2滴のペパーミントオイルが必要です。まず、ワセリンを溶かし、残りの材料と混ぜます。鼻の翼面に注油する |
レモン | 防腐剤、免疫調節作用 | ハンカチに垂らして香りを吸い込むだけ |
ローズマリー | 強力な殺菌作用 | ローズマリー、レモン、ユーカリの組み合わせは、鼻炎をすばやく取り除くことができます |
ラベンダー | 強化、防腐効果 | 800mlのお湯にラベンダーオイル、ユーカリオイル、ティーツリーオイルを2滴加えます。 |
タイム | 抗菌作用。高血圧症で注意して使用 | 1リットルのお湯に、ユーカリ10滴、オレガノ2滴、ラベンダー5滴、タイムを6滴加えます。 |
ミント | 防腐、鎮静、抗炎症効果。不適切に使用すると、気管支痙攣やアレルギー反応を引き起こす可能性があります | ミント、ユーカリ、ティーツリーを2滴お湯(900ml)に加えます。 |
健康的なレシピ
アレルギー性素因、素因、または気管支喘息の場合、エッセンシャルオイルの使用は医師に相談した後にのみ許可されます。
鼻炎では、必須の薬剤が薬の効果を高め、鼻粘膜と免疫系の保護を強化します。一般的な風邪に使用されるいくつかのレシピは次のとおりです。
- 吸入には、ミント、ユーカリ、ティーツリーを2滴混ぜます。
- 吸入は、ユーカリ、ラベンダー、ローズマリーの混合物を2滴に分けて行います。
- アロマランプによる吸入。
癒しの混合物を準備するには、30 mlのオリーブオイルに4滴のゼラニウム、ミント、ユーカリ、2滴の松根油を加えます。別のレシピもお勧めします。ゼラニウム、マツ、ローズマリー、ユーカリオイル、オリーブオイル50mlを混ぜる必要があります。また、鼻水が出る場合は、アクティブポイントをマッサージすることをお勧めします。
子供の治療
風邪の治療では、子供のための一般的な風邪のためのエッセンシャルオイルが処方されることがあります。子供と一緒に実験する価値はないので、エッセンシャルオイルは最小用量から始めて細心の注意を払って使用されます。子供が鼻に滴り落ちるのは非常に難しいので、他の治療法を使用する必要があります。たとえば、次のようになります。
- 熱吸入は、300mlのお湯にエッセンシャルオイル(2滴)を加えることで行うことができます。
- 必須の薬剤をハンカチに落とし、子供の近くの枕に置くことができます。
- ナプキンはミントオイルまたはラベンダーオイルに浸して部屋の周りに広げることができます。熱源の近くに置くことが特に重要です。
- ベビーバス製品を泡立てた後、ユーカリ、ミント、ヒノキ油を2滴加えます。混合物はお風呂で水に溶け、赤ちゃんは入浴します。
吸入すると、風邪の不快な症状を取り除くだけでなく、子供を落ち着かせ、眠りにつくのを容易にします。吸入後の睡眠はより強く、より長くなります。治療には、マートル、マツ、ユーカリ、ティーツリーオイルを使用できます。
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37.3度を超える温熱療法の場合、高温吸入を含む加温手順は禁止されています。
熱吸入後、外に出たり、ドラフトに入れたりすることはお勧めしません。
予防措置
必須医薬品が利益のみをもたらすためには、いくつかの規則に従う必要があります。
- 使用前にアレルギー検査が必要です。これを行うには、製品をナプキンに落とし、一度吸入するだけです。めまいや頭痛が発生した場合は、使用を拒否することをお勧めします。手首の後ろに薬剤を落とし、1日後に皮膚の状態を評価することもできます。アレルギー反応の存在は、充血、かゆみ、皮膚の腫れ、発疹によって示されます。日中は、「アレルゲン」を塗布した状態でその部分をとかしたり濡らしたりすることは禁じられています。
- 粘膜に必須の薬剤を適用することが計画されている場合は、その希釈が必要です。
- 1歳未満の子供、妊娠中の女性、および授乳中の場合、エーテル法は推奨されません。
本質的な吸入は風邪を取り除くための良い方法です。しかし、アロマテラピーだけで病気を完全に治すことができるとは限りません。吸入と薬用ドロップおよび加温手順を組み合わせるのが最も効果的です。
3日以内に症状が改善しない場合は、医師の診察が必要です。