咳

喫煙者の咳：民間療法による治療

ヘビースモーカーは、持続性の特徴的な咳によって簡単に認識できます。それを取り除くことは十分に困難です。たばこを完全にやめても、しばらく咳が続きます。気管支や肺の慢性疾患が発症した場合、それはまったく消えないかもしれません。したがって、改善を受動的に待つのではなく、喫煙者の咳が民間療法による治療にどのように反応するかを確認することをお勧めします。

主な理由

多くの人は、喫煙者の咳はタバコのタールによって引き起こされ、肺に蓄積すると信じています。したがって、彼らはいわゆる「軽量」たばこを購入します。これは、製造業者によれば、この物質の含有量が少ないとのことです。しかし、たばこを体系的に吸う人々が不快な痛みを伴う咳をする主な理由はタールだけではありません。

他に何が体を破壊し、まず第一に、喫煙者の上気道を破壊するかを見てみましょう。タバコの煙には以下が含まれます：

ニコチン-血管のけいれんを引き起こし、血液循環を損ないます。
一酸化炭素（一酸化炭素）-血球を凝集させ、細胞や組織への酸素の供給を妨害します。
ホルムアルデヒドは、タンパク質の変性を引き起こすため、解剖学的標本を作成するために使用される有毒物質です。
放射性物質-ポロニウム、セシウム、ビスマス、鉛の同位体;
毒-ヒ素、シアン化物、青酸。

また、燃えているたばこの先端の温度は約800度であり、絶えず熱い煙を吸い込むと、肺の炎症や火傷を引き起こします。

非常に多くの強力な負の要因に定期的に同時にさらされると、呼吸器系がすぐに破壊される可能性があります。まず、繊細な粘膜が苦しみ、次に気管支が炎症を起こし、その後肺が全身に酸素を供給します。

典型的な症状

喫煙者の咳は、長年の定期的なタバコの使用の後にのみ発生するという意見も間違っています。第一に、それは非常に個人的であり、ライフスタイル、健康状態、栄養システムなどの他の多くの要因に依存します。第二に、鼻粘膜が損傷するとすぐに咳が現れ、これは非常に迅速に起こります。最初は咳があまり目立たないというだけですが、時間が経つにつれて咳は深くなり、激しくなります。

あなたは特徴的な症状によって喫煙者の咳を決定することができます、彼は：

発作性、乾燥性および過酷;
期待が難しい;
分泌された痰は茶色がかっています。
息切れと頭痛を伴う。

喫煙者の咳は特に朝に顕著で悪化します。そしてそれは完全にタバコをやめることによってのみ治癒することができます。そうでなければ、どんな治療法でも一時的な緩和が得られ、呼吸器の炎症過程が続きます。

中途半端な対策はありません。薄くて軽いタバコを購入し、1日あたりの喫煙量を減らし、電子タバコに切り替えることはここでは効果がありません。

呼吸器系を構成する繊細な組織を完全に回復させるには、それらの破壊をやめ、再生を促進する積極的な対策を講じる必要があります。

電子タバコについて、少しずつお話ししたいと思います。はい、彼らはいくつかの有害な要因を除外しています。それらからの煙は水蒸気であり、タバコよりも温度が低く、タールや放射性同位元素を含んでいません。しかし、そのような紙巻きタバコのニコチン濃度は数倍高く、化学添加物の組成は一般的に消費者にとって謎のままです。

最高のフォークレシピ

自宅でできるだけ早く咳を治すための多くの一般的な方法があります。それらすべてをここに持ってくるのは単に非現実的です。したがって、炎症過程を阻止し、刺激を和らげ、痰の排出を促進することができる、最も軽くて最も効果的なものをいくつか選択しました。

はちみつ入りの温かいミルク。ミルクは脂肪分が多く、できれば自家製でなければなりません。ライムまたはソバの蜂蜜を選択することをお勧めします-それは最も強い抗炎症特性を持っています。コップ1杯のミルクを沸騰させ、重曹を1つまみ、ギーを小さじ1杯加えてよく混ぜます。快適な温度に冷えたら、小さじ1杯の蜂蜜を加え、もう一度かき混ぜて、少しずつ飲みます。蜂蜜は刺激を和らげ、ソーダは咳を和らげて咳を促進し、油は粘膜に保護膜を作り、牛乳は喉を温め、毒素の優れた吸着剤です。
ハーブティーまたはハーブティー。多くのハーブは、その強力な抗炎症作用と創傷治癒作用で知られています。咳に最も効果的なハーブは、ワイルドローズマリー、タイム、カモミール、ミント、ラズベリー、ブラックカラントです。あなたは等しい比率でいくつかの植物を混合することによってあなたの好みにリストされたハーブから混合物を作ることができます。醸造のために、大さじ1杯の混合物を0.5リットルの沸騰したお湯に取ります。草を注入する必要があるので、魔法瓶でお茶を作るか、やかんをタオルで覆うことをお勧めします。温かいお茶に小さじ1杯の蜂蜜を加えることができます。 1日3〜4杯飲む。
黒大根ジュース。抗炎症作用に加えて、強力な殺菌特性もあり、多くのビタミンや微量元素が含まれています。治療のために、あなたはいくつかの大きな根菜類を必要とするでしょう。大根をよく洗い、尾を切り落とし、直径約3cmのキャップを作ります。大根の真ん中を小さじ1杯でくり抜き、約1cmの果肉を残します。空きスペースを蜂蜜で満たし、尾のあるふたで覆い、5〜6時間醸造させます（一晩置いておくことができます）。大さじ1日3〜4回ジュースを取ります。治療のコースは10-14日であり、それから同じ休憩を取り、サイクルは3-4回繰り返すことができます。
針葉樹の吸入。針葉樹は、強力な殺菌特性を持つ高濃度のエッセンシャルオイルにより、上気道のすべての病気を完全に治療します。吸入には、新鮮なまたは乾燥した若い植物の小枝を使用できます。刻んだ針大さじ3〜4を鍋に入れ、弱火で沸騰させます。火から下ろし、頭をタオルで覆い、蒸気を吸います。針の代わりに、針葉樹のエッセンシャルオイル（松、杉、クロベ、モミ）を10〜15滴お湯に注ぐことができます。吸入は1日1回、1ヶ月間可能です。
アーユルヴェーダティー。高品質の緑茶は非常に強力な抗酸化作用があります。毒素や放射性同位元素の作用を中和し、免疫系を刺激し、抗炎症作用があります。お茶に蜂蜜、有用な香辛料、香辛料を加えることで、その治癒力が大幅に向上します。アーユルヴェーダティーは簡単に作れます。小さじ1杯の茶葉に70-80の温度のコップ1杯の水を注ぎます ⁰C、挽いたシナモンのピンチ、2〜3クローブ、1〜2cmの細かく刻んだショウガの根を追加します。 5〜10分間醸造し、小さじ1杯の蜂蜜を加え、少量ずつ飲みます。
アニスミルク。アニスエッセンシャルオイルは、強い長引く咳の発作を非常に素早く和らげることができます。救急車として、角砂糖に数滴垂らして舌の下に置くことができます。しかし、薬としては、ミルクと組み合わせて使用する方が良いです-暖かい形で、それは粘膜に深く浸透し、効果の効果が強化されます。咳止め混合物を準備するには、コップ半分のミルクを40〜50の温度に加熱する必要があります ⁰Cとアニスオイルを10滴まで滴下します。喉が完全に落ち着くように、少量の飲み物を飲み、数分間静かにしてください。
タイム注入。結核にも役立ちます。村では何世紀にもわたって、タイムは呼吸器系の病気の治療に使用されてきました。それは非常に強力な去痰効果を持っており、そのおかげで喫煙者の肺はそれらに蓄積された肥厚した有毒な粘液を素早く取り除くことができます。大さじ1杯のドライタイムにコップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、タオルで覆われた魔法瓶またはティーポットに15分間置きます。グラスを1日2回、少なくとも14日間飲みます。

あなたはあなた自身の好みの好みに基づいて、他の民俗レシピを拾うことができます。主なことは、それらを定期的に使用することであり、あなたが一度だけ喫煙をやめた場合にのみ役立つことを覚えておいてください。

いくつかの機能

喫煙者の咳の治療には時間と忍耐が必要です。たばこを完全にやめた後の最初の月には、それは大幅に増加することさえあります。これは体の生理学的特徴です-有害な要因への暴露の停止を感じて、それは有毒物質の残りを精力的に取り除き始めます。

強い咳の助けを借りて、気管支はタールと蓄積した粘液の残りを「押し出そう」としています。したがって、この段階では、去痰薬と民間療法に重点を置く必要があります。

喫煙者の咳は、約4〜6か月後、進行した場合は1年後に完全に消えるはずです。 これが起こらない場合は、診断検査を受けることをお勧めします。おそらく、喫煙が原因で、上気道の深刻な慢性疾患が発症し、従来の薬で治療する必要があります。しかし、迷惑な咳で一生苦しむよりも、始めたことを終えたほうがいいです。