吸入用溶液の使用

吸入は、呼吸器疾患を治療するための手頃で効果的な方法です。上気道の炎症には蒸気吸入が推奨され、下気道の炎症にはネブライザーによる吸入が推奨されます。

蒸気吸入は、成人および小児の急性呼吸器感染症の治療において、家庭でうまく使用することができます。特に、この手順は、風邪からの回復をスピードアップするのに役立ちます。

風邪でどのような吸入ができますか？蒸気吸入は、ハーブ煎じ薬、エッセンシャルオイル、ソーダなどを追加して実行できます。温かい蒸気が鼻咽頭に潤いを与え、痰を薄くし、粘液を排出して呼吸を促進します。さらに、吸入は、風邪のために吸入器に何を追加するかによって、防腐剤、抗炎症剤、デオドラント、およびその他の効果をもたらす可能性があります。

この記事では、風邪の吸入に何を使用するか-風邪の吸入に使用されるハーブとエッセンシャルオイル、寒さから吸入するための生理食塩水を適切に準備する方法、および利点とさまざまな吸入混合物の欠点。

安全対策を考慮して、吸入が正しく行われた場合にのみ、手順のプラスの効果が達成されます。

蒸気吸入規則

蒸気吸入は、特別な吸入器を使用して、またはデバイスなしで、温かい吸入混合物を入れた開いた容器で呼吸することで実行できます。

蒸気吸入器を使用した吸入を強くお勧めします。さらに、どの薬局でもリーズナブルな価格で購入できます。

吸入器を使用すると、手順の有効性が高まり、あらゆる種類のリスクが軽減されます。

したがって、蒸気吸入器は、水面に近すぎる蒸気の吸入を防ぎます。また、蒸気や溶質が顔の皮膚に付着するのを防ぎます（ハーブやエッセンシャルオイルの蒸気は、皮膚の炎症やアレルギー性発疹を引き起こす可能性があります）。さらに、液体で容器をひっくり返すことの結果としての火傷の可能性が減少します。

処置中、人は落ち着く必要があります。重い間食の後、空腹時に吸入を行ったり、その逆を行ったりしないでください。食べてから1時間半後に吸入を開始するのが最適です。

手順：

温かい溶液を吸入器に注ぎます。その温度は約40-50℃でなければなりません。手順の間、子供の水温は40℃を超えてはなりません。
ふたでデバイスを閉じ、特別なアタッチメントを取り付けます（吸入器メーカーの指示に従ってください）。
快適な位置に座り、吸入器をテーブルの横に置きます。彼はしっかりと立っていなければならず、テーブルの端に近すぎてはいけません。子供に吸入を与える場合は、子供を腕に抱いてください。吸入器を手で持ち、デバイスをひっくり返さないように子供の動きを制御します。
アタッチメントを顔に当て、鼻から吸い込みます。数秒間息を止めて息を吐きます。手順が拒絶反応（めまい、吐き気など）を引き起こさない場合は、測定して静かに呼吸を続けます。過酷な呼吸や深呼吸をしないでください。大人の場合の推奨手順時間は5〜15分、子供は最大5分です。
処置後は、飲んだり、食べたり、話したり、喫煙したりしないでください。約30分。外に出ることもお勧めしません。

風邪の吸入器用の薬は、医師に相談した後にのみ使用できます。また、ネブライザーを自分で吸入して実験するべきではありません。ネブライザーからの物質が肺に到達することを忘れないでください。エッセンシャルオイル、ハーブなどの摂取。肺胞に肺炎を引き起こす可能性があります。

蒸気吸入の禁忌：

体温の上昇（37.5℃以上）;
鼻血の傾向、鼻腔の傷の存在;
化膿性鼻汁、化膿性扁桃炎、化膿性副鼻腔炎;
5歳未満の子供については、蒸気吸入は小児科医の指示に従ってのみ実施されます。
注意して、それらは妊娠中および授乳中の女性に処方されます。

生理食塩水は風邪の普遍的な治療法です

風邪のために生理食塩水を吸入することは、最も安全な治療法の1つです。生理食塩水には禁忌がなく、過剰摂取することはできません。生理食塩水による吸入は、乳児、妊娠中および授乳中の女性にも処方されています。

食塩水とは？生理学的溶液-塩化ナトリウム（NaCl）の0.9％水溶液。この単体の特徴は、その浸透圧が血液の浸透圧に等しいことです。このおかげで、生理食塩水は静脈内投与することもでき、これは絶対に安全であり、脱水症や中毒などの医学で広く使用されています。

急性呼吸器感染症の治療では、生理食塩水も広く使用されています。それで、彼と一緒に吸入をし、鼻咽頭をすすぎ、鼻に点滴します。

生理食塩水は粘膜細胞の機能を妨害しないので、このタイプの治療は依存症や副作用を引き起こしません。

生理食塩水による吸入の治療効果の理由は何ですか？この手順は次のように機能します。

粘液の粘度は、水蒸気で飽和するために低下します。
生理食塩水中の塩はそれ自体に水を「引っ張り」、粘膜の細胞はより活発に痰を生成し始めます。
上記の効果により、粘液は大きくなりますが、はるかに薄くなるため、粘液が出やすくなります。
穏やかな加温効果により、鼻腔内の血液循環が改善され、鼻づまりの主な原因である腫れが軽減されます。

生理食塩水吸入は、独立した治療法として、および他の手順と組み合わせて使用することができます。

生理食塩水は、エッセンシャルオイルを追加することで吸入の基礎となる可能性があります。ネブライザーを使用する場合、吸入薬も生理食塩水に溶解しますが、風邪をひくと、この治療法は効果がありません。ネブライザーによって生成される蒸気液滴は非常に小さく、下気道（肺胞）で凝縮します。鼻咽頭では、ネブライザーの蒸気は実際には沈降しません。

塩化ナトリウム濃度が0.9％に近い食塩水を自宅で調製できます。これを行うには、小さじ1杯の塩を1リットルのきれいな沸騰したお湯に溶かします（より正確には-9g）。このソリューションは、市販の生理食塩水と同じように機能します。

薬局の生理食塩水の利点は、その無菌性、不純物がないこと、および0.9％の塩濃度に厳密に準拠していることです。

ソーダ-効果的で手頃な価格

家で風邪を引いて吸入する他に何がありますか？料理に使用される一般的な重曹が役立ちます。この治療法は、風邪や喀痰の排出が困難な咳からの吸入に使用されます。

ソーダは、そのわずかにアルカリ性であるため、急性呼吸器感染症の治療に積極的に使用されています。

ソーダの水溶液はどのように機能しますか：

アルカリは粘膜の酸性度を低下させ、それによってバクテリアの生命活動を阻害します。
ソーダ-粘液の粘度を下げ、その排出を促進する粘液溶解剤。
鼻咽頭の粘液は濡れて出やすくなります。
鼻呼吸が促進され、咳が軽減されます。

ソーダの吸入を行うには、小さじ1杯のソーダを1リットルの温かい沸騰したお湯に加え、完全に溶けるまでかき混ぜます。手順は、40〜55℃の液体温度で実行する必要があります。期間-10分以内。

ソーダの水溶液の代わりに、アルカリ性ミネラルウォーター（ボルジョミ、エッセントゥキ、ポリアナクヴァソワ、スヴァリヤヴァ）を使用できます。

エッセンシャルオイルとその作用

エッセンシャルオイルは現在、伝統的なヒーラーだけでなく、専門の医師によっても積極的に使用されています。エッセンシャルオイルの作用は、フィトンチッド、テルペン、アルコール、テルペノイド、その他の生物活性物質の存在によるものです。

このため、エッセンシャルオイルには次のような効果があります。

防腐剤（細菌、真菌、ウイルスの生命活動を阻害します）;
粘液溶解性;
抗炎症薬;
鎮痛剤;
浮腫の軽減;
心理的ストレスの除去、リラクゼーション、またはその逆-中枢神経系のプロセスの活性化、神経興奮（選択したオイルによって異なります）。

エッセンシャルオイルも人体に悪影響を与える可能性があることは注目に値します。希釈されていないオイルを使用しないでください（たとえば、鼻の翼を潤滑するため）。また、吸入の推奨投与量を超えてください。

ケトンを含むエッセンシャルオイルは注意して使用する必要があります。ケトンは、強力な抗炎症作用および防腐作用とともに、顕著な毒性作用を示します。それらは血液凝固を減らし、脳機能を損ない、そして肝機能を損ないます。それらは特に発育中の生物、特に妊娠中の胎児に悪影響を及ぼします。ケトンを多く含むエッセンシャルオイルには次のものがあります。

ラベンダー;
ミントミント;
よもぎ油;
樟脳;
セージオイル。

妊娠中の女性は、エッセンシャルオイルを選ぶときに特に注意する必要があります。バジル、スギ、シナモン、ヒノキ、ジュニパー、ナイトシェードオイル、およびケトン含有量の高いすべてのオイルは、妊娠中は禁忌です。

ケトンの最小含有量は、次のようなオイルで一般的です。

ユーカリ;
ペパーミント;
杉;
ローズマリー;
ティーツリー。

吸入に使用することをお勧めするのはこれらのオイルです。特に、ユーカリ油は風邪に対して顕著な治療効果があります。

ユーカリ油を吸入する場合は、2〜3滴の油を温水の入った容器に落としてください。深呼吸をせずに、ゆっくりと蒸気を吸い込んでください。手順は1日2〜3回実行されます。

他のエッセンシャルオイルの吸入も同様の方法で行われます。

薬草の煎じ薬と注入

風邪をひくための多くの人気のあるレシピは、薬草の使用を含みます。吸入用のハーブは、次のような一般的な風邪に特に効果的です。

オレガノ;
タイム;
フキタンポポ;
ラズベリー（葉）;
キンセンカ;
松のつぼみ;
ユーカリ。

あなたは1つの植物だけを使うことができます、あるいはあなたは2-3のハーブの混合物を準備することができます。

煎じ薬を準備するには、1リットルのきれいな水を取り、沸騰させます。大さじ1杯の乾燥原料を沸騰したお湯に投げます。ハーブを組み合わせる場合は、植物材料の総量が大さじを超えないように、成分の量を減らしてください。弱火にして10分煮ます。その後、液体の量を1リットルにします（沸騰すると水の量が減ります）。

点滴を準備するには、乾燥した原材料に沸騰したお湯を注ぎ、10分間放置します。

調製した溶液を蒸気吸入器に注ぎ、液体の温度が50〜40度に下がったときに手順を開始します。

乳幼児や妊婦の場合、薬草の吸入は医師に相談して初めて行うことができます。特定のハーブは妊娠の過程に悪影響を与える可能性があります。

子供には、通常、カモミール、タイム、ラベンダーなどの低アレルギー性ハーブが使用されます。

乾式吸入

乾式吸入は一種の医療処置です。それらは、液体中の薬効成分の溶解を意味しないという点で蒸気のものとは異なります。この場合、揮発性物質（フィトンチッド、エッセンシャルオイルなど）のみが気道に入ります。

風邪で何を呼吸できますか？にんにくの乾燥吸入は良い効果をもたらします。手順は、にんにくとガーゼの頭が必要です。にんにくはスプーンで押すなどの便利な方法でつぶし、汁を出します。砕いた頭を寒冷紗で包み、蒸気を吸い込みます。ニンニクには、天然の抗ウイルス物質および抗菌物質であるフィトンチッドが含まれています。この方法は、ARVIの予防に特に適しています。

同様に、あなたは風邪で玉ねぎを呼吸することができます。ちなみに、流行の際には、家の中で刻んだ玉ねぎやにんにくを分解して空気を消毒することができます。あるいは、より心地よい香りがありますが、同様の効果を持つ柑橘系の果物を使用することもできます。

この手順は、蒸気吸入および処方された治療とともに、補助療法として使用することをお勧めします。