鼻づまりで鼻をすすぐための最良の方法は何ですか？

鼻腔を洗うことは風邪を防ぐ効果的な方法です。しかし、すでに鼻づまりがある場合はどうなりますか？そのような状況では、すすぎは役に立ちますか？この質問に答えるには、まず鼻づまりで鼻をすすぐ方法を見つけ、この薬が特定の場合に役立つかどうかを判断する必要があります。

洗浄液

生理食塩水

これは、自宅で問題なく調理できる最も簡単なオプションです。これを行うには、1リットルの温かい沸騰したお湯を取り、それに9グラムの通常の食卓塩を溶かす必要があります-これは約小さじ1杯です。この濃度は、塩分が血液の物理的パラメータに最も近いものです。

重要！塩はヨウ素化してはいけません。この製品に添加されたヨウ化カリウムまたはヨウ素酸カリウムは、鼻粘膜を刺激する可能性があります。

生理食塩水で鼻腔を最も効果的に洗い流すのは、血管運動性鼻炎です。この障害は、妊娠後期の妊婦によく見られます。鼻腔内の粘液産生の増加は、体内で最も深刻なホルモンの変化によるものです。鼻づまりが続くと、妊婦に不快感を与えます。生理食塩水で鼻づまりを解消することは、たとえば血管収縮剤の点鼻薬の使用とは異なり、母親と赤ちゃんの両方にとって完全に安全です。

生理食塩水で鼻をすすぐことは、適応性鼻炎に役立ちます。それは生後数ヶ月の間に乳児に発症し、根本的に変化した存在条件への身体の中毒（適応）を反映します。この状態は治療を必要とせず、生理食塩水で鼻をすすぐことは子供の状態を緩和する方法として役立ちます。しかし、幼児にこの手順を実行するための技術には、いくつかの重要な特徴があることを覚えておく必要があります。それらは対応する記事（リンク）で説明されています。

お茶

はい、プレーン紅茶はあなたの鼻腔を浄化するための良い方法です。溶液を準備するには、すでに使用されている葉の多い茶葉を取り、沸騰したお湯をもう一度注ぐ必要があります。もちろん、この場合、袋に入った茶粉は使用できません。お茶が自然に室温に冷えるまでお茶を淹れます。次に、茶葉をチーズクロスでろ過すると、すすぎを開始できます。

お茶の溶液は、血管運動に役立ち、重要なのはアレルギー性鼻炎に役立ちます。アレルギーを伴う鼻づまりは、特定の生物学的化合物（花粉、動物の毛、特定の食物など）に対する個人の不耐性の現れです。

アレルギーを伴う鼻に形成される粘液は、ほとんどの場合、豊富で水っぽいです。これのおかげで、それはそれ自身で鼻腔からそれ自身を取り除くことができます。つまり、この場合、粘液を液化して除去することを目的とした生理食塩水を使用したすすぎは効果がありません。しかし、お茶の醸造には1つの特徴があります。それは、少量のタンニンを含んでいるということです。これは、鼻粘膜を強化し、血管透過性を低下させ、それによって粘液産生の強度を低下させることを意味します。

ハーブの注入

これらの溶液で鼻をすすぐことは、風邪の予防と風邪からの回復の促進の両方に最も効果的です。これは、薬草の抽出物と注入が、粘膜の活発な炎症を和らげ、それを消毒することができる、抗菌または抗ウイルス効果を備えた本格的な植物製剤であるという事実によって説明されます。ハーブの使用に関する制限は、それらの個々の不寛容です。

ここでは、鼻づまりで鼻をすすぐものの選択肢が非常に多いです。これには、さまざまな薬草や薬が含まれますが、その中で最も一般的なものは次のとおりです。

薬局カモミール;
キンセンカ;
フキタンポポ;
シロヤナギ;
薬用セージ;
ブラックベリーとオオバコの葉;
甘草;
牧草地のクローバー。

乾燥ハーブ混合物は薬局から入手するのが最適です。通常、点滴のレシピはパッケージに記載されていますが、一般的には、沸騰したお湯1カップに対してスプーン1杯程度の混合物を使用する必要があります。次に、お茶と同様に、溶液を冷まし、チーズクロスでろ過することを忘れないでください。

重要！樫の樹皮をすすぎ注入に加えてはなりません。その強力な日焼け効果は、鼻粘膜を刺激します。

海塩溶液

これは、アレルギーを除く、ほとんどすべての鼻づまりの場合に機能する用途の広いオプションです。海塩を購入する最も簡単な方法は薬局からです-今日、ドライミックスの幅広い選択があります。次に、お湯0.5リットルあたり海塩大さじ1〜2杯を取り、よくかき混ぜる必要があります。溶液中に固体粒子が残っていないことを確認してください。粘膜を傷つける可能性があります。液体を室温まで冷まし、すすぎに進みます。

すぐに使える塩溶液

鼻腔をすすぐための市販の既製の解決策の使用は最も簡単ですが、同時に、最も高価な解決策です。組成の観点から、「アクアマリス」、「アクアラー」、「オトリビン」、「マリマー」、「イルカ」および他の調製物は、手で調製された海塩溶液に勝る特別な利点を持たない。しかし、自分で材料を水に溶かして冷めるのを待つ時間がない場合に使用すると便利です。海塩溶液と同様に、これらの混合物は用途が広く、アレルギーを除く、鼻づまりのあらゆる原因に使用することが示されています。

最も一般的な風邪の鼻づまりは、自家製または市販の生理食塩水では治せないことを忘れないでください。彼らは病気の初期段階でのみ感染を止めることができます。しかし、残念ながら、風邪の発症を追跡することは非常に困難です。したがって、急性呼吸器ウイルス感染症またはインフルエンザの患者の大多数は、薬剤による特別な治療が必要になります。同時に、生理食塩水による鼻洗浄は再発の予防策として役立ち、治癒過程を加速します。