咳

神経質な咳の治療法

ほとんどの場合、咳は上気道または下気道の炎症を伴います。ただし、感染が原因であるとは限りません。場合によっては、医師は心身症への反応として神経性咳を診断することができます。神経性気管支痙攣は、患者さんと周囲の人々の両方に多くの問題を引き起こし、治療が非常に困難です。

神経質な咳の特徴

神経性の咳は通常、粘液がなく、乾いて鳴り響き、犬の吠え声に似ています。その出現の主な理由は、過度の精神的ストレスです。たとえば、激しい興奮、ストレスの多い状況、あるイベントへの焦りの予想などが考えられます。これらおよび他の多くの要因は、神経性咳の発作を引き起こす可能性があります。

神経の咳と風邪によって引き起こされる他の種類の咳の違いをどのように見分けることができますか？神経質な咳は、精神が落ち着き、緊張のレベルが落ち着くと、適度に穏やかな環境（たとえば、夢の中）では常に消えます。神経性の咳を伴う感染症を伴う気管支痙攣とは異なり、患者の食欲は悪化せず、睡眠パターンが乱されることはありません。そして、気道の診断はどんな病状も明らかにしません。

さらに、神経質な咳は、以前の深刻な呼吸器疾患の後に発生する可能性があります。この場合、それは一種の習慣になります。多くの場合、そのような咳は神経チックを伴い、反射レベルで固定されます。

場合によっては、咳の発作は、自分自身に注意を引き付け、他人からの思いやりや共感を呼び起こす方法の1つです。症状によって病気を明確に特定できたとしても、心理療法士だけが正しく診断できることを忘れないでください。

神経系に気管支痙攣が現れる主な理由

神経性の咳は、多くの精神障害の絶え間ない伴侶です。これは、神経インパルスの伝播の通常のメカニズムの違反を示します。ほとんどの場合、成人のそのような咳は、定期的なストレスの多い状況、不安および興奮と診断されます。神経性気管支痙攣は以下によって引き起こされる可能性があります：

孤独感の抑圧;
重度のストレス;
友人や家族との喧嘩。
試験を待っています。
同様の症状が病気の親戚で発生した場合のメンタルミラー効果。
職場や家庭でのストレスの多い環境。
突然の恐怖;
愛されていない仕事を定期的に行う必要性など。

純粋に否定的な感情に加えて、神経質なタイプの咳はしばしば刺激的で楽しい感覚を引き起こします。事実、私たちの神経系はネガティブとポジティブの違いを見ていません。彼女は最初と2番目の両方に同じように反応します-咳の中心を活性化します。

さらに、神経学的な咳は、過度の運動に対する身体の反応である可能性があります。

明らかに、神経性気管支痙攣の発生には多くの理由があり、自分で正しい診断を下すことが常に可能であるとは限りません。そのため、気道の炎症やアレルギーとは関係のない咳発作の場合は、心理療法士に連絡することをお勧めします。彼だけが正しい治療法を処方することができます。

治療と発作の軽減

問題は気道の炎症ではなく、メンタルヘルスの侵害にあるため、神経性咳の発作と戦うことは意味がありません。医師によると、このような症状のある患者のリハビリテーションは、鎮静剤を使用して実施する必要があります。精神に影響を与えるのは、あらゆる種類のハーブの注入や医薬品である可能性があります。ハーブ系鎮静剤を定期的に摂取すると、患者の感情状態が安定します。その結果、急性のストレスの多い状況ははるかに容易に許容され、神経学的な咳は最終的に完全に消えます。

咳発作の場合は、患者の注意をそらすことをお勧めします。リラクゼーション法とテクニックが役立ちます。治療における大きな役割は、正しい日常生活にあります。仕事と休憩の最適な交代、個人的な時間の配分は、ストレスを和らげ、ストレスの多い状況を防ぐのに役立ちます。

言い換えれば、患者の生活に不安やストレスが存在する限り、神経学的な咳の発作を取り除くことはできません。場合によっては、精神障害の長期治療が必要になることがあります。

咳の発作を緩和して緩和するには、次のことをお勧めします。

深呼吸する。
喉の乾燥は避けてください。
咳に集中しないでください。
良いに焦点を合わせます。
落ち着け。

これらの推奨事項は、不安-咳-不安の悪循環を断ち切るのに役立ちます。

私たちは民間療法を使用します

伝統医学の兵器庫からの手段で神経質に咳を治療することは可能であり、必要です。次のレシピが最も効果的で安全です。

ヨウシュメハジキをベースにしたアルコールチンキ。それを準備するには、お湯のガラスで約15 gの草を注ぎ、20分間混合物を注入する必要があります。次に、得られた注入液をチーズクロスで濾し、純粋な医療用アルコールを追加する必要があります。服用に最適なレジメンは就寝前にスプーン1杯です（激しい咳の発作の場合は、食事の直前に大さじ1杯を1日4回）。
薬用植物の神経を落ち着かせる癒しのお茶。リットルの瓶にマザーワート小さじ3、すりおろしたクルミ大さじ1.5、ミントとカモミール大さじ1.5、ノコギリソウ大さじ3を追加する必要があります。これをすべてお湯で上まで満たし、60分間放置します（上に蓋をします）。その後、ろ過してお茶として少なくとも1日2回（各約150g）飲みます。
神経学的咳のためのハーブコレクションは非常に効果的であり、発作の数を最小限に抑えます。このコレクションには、マザーワート、ヘザー、バレリアン、カモミール、オオバコが含まれます。これらすべての植物（30 gの量）を瓶に入れてから、500gの沸騰したお湯を追加する必要があります。蜂蜜と混ぜて、一日中醸造して使用しましょう。
ハーブ煎じ薬に基づいたなだめるような風呂を取ることは非常に便利です。薬用植物をバスルームに入れて室内で消費するだけでなく、入浴中に芳香性のエッセンシャルオイルを使用することもできます。
神経性咳のアロマテラピー。鎮静作用のある植物の香りを吸い込むと、咳の発作の予防だけでなく、治療も効果的です。たとえば、ラベンダー、カモミール、ヘザー、その他のハーブを使用して小さな枕を作ることができます。それは一晩中頭の近くに置かれます。別の方法が役立ちます：エッセンシャルオイルはハンカチに適用され、神経質な咳の発作が発生したときに吸入されます。

神経学的咳の根は私たちの精神の奥深くにあることを常に覚えておく必要があります。 神経気管支痙攣は、身体の病気ではなく、精神的な問題によって引き起こされます。したがって、標準的な薬で咳の発作を治すことは不可能です。正しい診断を下し、最適なリハビリコースを選択する心理療法士に助けを求めるのが最善です。