慢性扁桃炎の予防

慢性扁桃炎は、扁桃腺の炎症を特徴とする病理学的プロセスです。病理学には感染性の品種があり、その結果、扁桃腺に破壊的な変化が形成されます。慢性型の病気は、寛解と合併症の期間で発生します。したがって、予防のすべてのルールに従うことが重要です。それらは完全に単純ですが、非常に効果的です。

一般的なポイント

慢性扁桃炎の予防には、混雑した場所での呼吸器系の保護が必然的に含まれます。これは、急性呼吸器疾患の流行時に人々とのコミュニケーションを余儀なくされている患者にさらに当てはまります。安全のため、フェイスマスクを着用してください。これは、喉の痛みで愛する人とコミュニケーションをとる場合でも行う必要があります。

可能であれば、人が多い場所への訪問は避けてください。個人的に狭心症を患っている場合でも、マスクを着用する必要があります。このようにして、他の人を安全に保ち、治癒プロセスをスピードアップすることができます。

患者が多くの時間を費やす場所では、病原体の繁殖プロセスが最小限に抑えられるように、すべての条件を作成する必要があります。

部屋を酸素で飽和させ、通風を避け、部屋の空気が快適であることを確認することを忘れないでください。

投薬方法

病気の予防には必ず投薬が含まれている必要があります。患者が6か月ごとに病院で治療コースを受講する場合、彼は間違いなくTonsilotrenを服用する必要があります。入学期間は15日です。ミラミスチンの0.01％溶液を使用して点滴注入も行います。コースは14日間続きます。

リゾートを訪れる

慢性的な喉の痛みの予防は、海辺のリゾートを訪れることと密接に関係しています。湿気の多い空気、日光浴、水泳、海水などの要因は、病気の経過にプラスの効果をもたらし、患者の状態を緩和します。

仕事と休息モード

可能な限り長い寛解期間を確保するために、ストレスや神経質な緊張にさらされてはなりません。仕事と休息の体制を必ず確認してください。休息は慢性扁桃炎の予防に重要な役割を果たすので、一生懸命働く必要はありません。ご存知のように、慢性扁桃炎は社会的な病気です。病状の再発の可能性は、ストレスの多い状況と作業負荷の数とともに増加します。

付随する病気の衛生とタイムリーな治療

扁桃炎から体を防ぐことができるいくつかの対策があります。これらには以下が含まれます：

衛生規則の順守;
慢性疾患のタイムリーな治療;
ビタミンで強化された食品に基づく栄養;
硬化。

最初のステップは、衛生管理です。病気の原因となる有機体が口腔、鼻腔に広がり、その結果、扁桃腺に損傷を与える可能性があります。したがって、歯茎や歯の炎症の後に人が喉の痛みを発症することはまったく驚くべきことではありません。

外部環境は非常に重要な役割を果たします。空気が乾燥してはいけないので、部屋の湿度レベルに注意してください。そうしないと、喉と鼻の粘膜が乾燥します。

人が慢性型の副鼻腔炎および鼻炎を患っている場合、彼は必然的に生理食塩水で鼻腔をすすぐ必要があります。これにより、病原体の発生を防ぎ、扁桃腺への感染を防ぎます。点鼻薬やスプレーを頻繁に使用することはお勧めしません。化学成分の影響が絶えず続くと、鼻粘膜が乾燥し、殺菌性が低下します。

喉の問題につながる可能性のある他の慢性疾患は、治療せずに放置しないでください。皮膚、腎臓、または腸内毒素症の感染性病変は免疫力を低下させるため、ウイルスは他の臓器に自由に侵入する可能性があります。慢性および急性疾患のタイムリーな治療は、狭心症を予防するための主な方法の1つです。

栄養と焼き戻し

慢性扁桃炎の予防は、適切な栄養と硬化なしには不可能です。後者のおかげで、体を常に良好な状態に保つことができます。

ビタミン欠乏症の問題は、医薬品の助けを借りて解決することができます。彼らの行動は免疫システムを強化することを目的としています。ビタミン複合体を1〜2ヶ月間服用する必要があります。ただし、食事には新鮮な野菜、肉、乳製品を含める必要があります。

最も重要でない刺激物でさえその発達に影響を与える可能性があるため、ほとんどの場合、慢性型の狭心症は成人が訪れます。

時には、グラス一杯のソーダを飲んで、ひどい喉の痛みを経験するだけで十分な場合があります。したがって、慢性扁桃炎に苦しむ人々は、ナッツ、ソーダ、蜂蜜、チョコレートを食べるべきではありません。これらの食品は喉の刺激物です。再発から体を守るためには、カモミールやソーダの煎じ薬を使ってうがいをする必要があります。

子供と大人の扁桃炎の最も一般的な原因は、突然の低体温症または過熱です。体がこの現象に抵抗するためには、それを強化する必要があります。詰め物はこれに最適です。しかし、ここでも、いくつかのニュアンスがあります。定期的に冷水で水を飲むと喉の痛みにつながる可能性があるので、硬化が段階的かつ体系的であることを確認してください。

硬化が常に可能であるとは限りません。この場合、首の部分だけを冷水で処理するだけで十分です。さらに、硬化は少し異なる方法で発生する可能性があります。毎朝、冷水を使用して喉をすすぎ、冷たいタオルで首を拭きます。低体温症から喉を保護するために、薄いカシミヤスカーフを使用することができます。

慢性扁桃炎の予防には、必然的に適切な栄養が含まれます。揚げ物、苦味、酸味、辛味のある食品を大量に摂取することは禁じられています。そうでなければ、それは喉の粘膜、口蓋扁桃の炎症につながります。また、柑橘系の果物やアルコール飲料をあきらめる必要があります。寒すぎたり暑すぎたりする食べ物は食べないでください。

時間をかけて運動すれば、体の防御を強化し、扁桃炎の再発を防ぐことができます。これは弱体化した生物には受け入れられないので、彼らは衰弱させるべきではありません。外が寒い場合を除いて、朝は屋外でエクササイズをするのが最善です。

うがいとビタミン

個別の予防策について言えば、うがいや特別なビタミンの使用が含まれます。これらの行動は絶対に誰でも行うことができますが、これのほとんどは寒い季節にウイルス性の病気にかかりやすい患者に当てはまります。

厳しい寒さの中で、うがいにはカモミール、キンセンカ、ソーダのハーブ煎じ薬を使用する必要があります。朝夕に予防策を講じ、流行時には帰国後すぐにすすぎを行います。

のどにうがいをするだけでなく、ハーブティーを飲むと便利です。それらは体にプラスの効果をもたらし、その防御力を高めます。さらに、喉や体の感染症への対処にも優れています。薬用飲料の調製には、ローズヒップ、ミント、レモンバームを使用することをお勧めします。通常の緑茶を淹れ、シナモン、生姜、レモンを入れることができます。準備された治療法は、扁桃炎の発症の初期段階における優れた予防と治療になります。