声がかすれたらどうするか

嗄声が何であるか誰が知らないのですか？冬に路上で冷たい飲み物を飲んだり、冷やしたりして、誰もがこれに直面しています。ほとんどの場合、声帯の損傷を伴う喉の炎症で声の変化が起こります。喉によるコミュニケーションの不快感だけが問題ではありません。

病気に素早く対処するには、何が原因かを知る必要があります。多くの要因が人の嗄声を助長しますが、その中で強調する価値があります。

1. 音声形成装置に大きな負荷がかかる。多くの場合、これは人前で話すことに関連する人々、つまりアナウンサーやボーカリストに当てはまります。
2. アレルゲン（羊毛、香水、衛生製品）、接触後、声がかすれることがあります。
3. 耳鼻咽喉科の病気（延期、急性）。それらは、鼻水、咳、熱性下の状態、喉の痛みなどの症状の出現を特徴とします。
4. 一般的な低体温症;
5. 冷たい飲み物とアイスクリームを飲む。
6. 喫煙とアルコール;
7. 重度のストレス;
8. 甲状腺疾患。

嗄声は喉頭の悪性病変の結果である可能性があり、タイムリーな治療が必要です。

病気の兆候

嗄声の原因によっては、次のような症状が現れることがあります。

1. 熱中症;
2. 中咽頭領域のくすぐり、くすぐり、うずき;
3. 乾いた咳;
4. 頭痛;
5. 過敏性;
6. うつ;
7. 鼻水が出る;
8. 沈滞。

声が嗄声になる場合は、大人の理由を徹底的に調べてください。それは耳鼻咽喉科医との相談から始まり、その間に患者は彼の不満、病気の経過と過去の病気について話します。

さらに、追加の研究が割り当てられます：

• 咽頭鏡検査、声帯の腫瘍、炎症、または膜を明らかにします。
• 中咽頭に集められた物質の細菌培養（塗抹標本、喀痰）;
• 甲状腺の超音波検査;
• コンピュータ断層撮影と生検は、腫瘍病理学を確認するために実行されます。

薬物セラピー

声の嗄声を治すために、原因は正しい治療戦術を示さなければなりません。セラピーは、その響きを回復するために縮んだ声を対象としています。まず、回復をスピードアップするために従うべき一般的な推奨事項を見てみましょう。

1. 声の平和。声の嗄声が失声症（響きの完全な欠如）に変わる可能性があるため、大声で叫んだり、歌ったり、話したりすることは禁じられています。
2. たっぷりの温かい飲み物（ソーダ入りミルク、まだミネラルウォーター）;
3. 感染症のある人との接触の欠如;
4. 部屋の定期的な清掃と放送。
5. 粘膜のさらなる刺激を防ぐ空気の加湿;
6. 歩く前に天気に合わせて服を着る。
7. 過冷却しないでください。

嗄声は、病気の重症度に基づいて治療する必要があります。薬のうち、次の薬が使用できます。

嗄声と咳が出たら、次の薬を追加します。

1. シロップの形の粘液溶解性および去痰薬-Lazolvan、Flavamed、Ascoril、Erespal、および錠剤の形-Mukaltin、Bromhexin、Ambroxol。それらは痰の粘度を下げ、その排泄を促進します。
2. 痛みを伴う乾いた咳で、鎮咳薬が処方されます-Sinekod、Bronholitin、Codelak。

油の粒子が喉頭粘膜に付着し、内腔を狭め、呼吸を困難にする可能性があるため、油の吸入は望ましくありません。

自宅にネブライザーがある場合は、嗄声を吸入で治療できます。これには次のものを使用できます。

• 粘液溶解薬-アンブロベンまたはラゾルバン;
• アルカリ性の静水。

抗菌薬が治療に追加された場合、微生物叢を回復するためにプロバイオティクスを服用する必要があります。抗生物質は、病原性微生物だけでなく、有益な微生物にも有害な影響を及ぼします。腸内細菌叢の違反は、腹部のゴロゴロ、下痢、腹部の疝痛によって現れます。

伝統的な治療

嗄声を再び響かせるには、伝統的な薬を加えることができます。これらのレシピは何十年にもわたって証明されているので、あなたはそれらを信頼することができます：

1. エッグノッグは、声が落ち着いたときに完璧に役立ちます。薬を準備するには、2個の卵を取り、それらを切り刻み、タンパク質を分離する必要があります。ブレンダーで残りの卵黄を叩き、砂糖15 gを加え、もう一度叩きます。次に、蜂蜜30mlと温かいミルクを加えます。 1日1回飲み物を飲むと、数日後に嗄声を取り除くことができます。

レシピは、蜂製品にアレルギーがない人に適しています。

1. 喉頭の炎症のために喉がかすれた場合は、ハーブ煎じ薬が役立ちます。このために、カモミール、セージ、またはキンセンカを15 g使用できます。ハーブには、240 mlの沸騰したお湯を注ぎ、1時間注入します。ろ過後、50mlを1日3回温めます。
2. 温かい飲み物をたくさん飲み始めると、嗄声がなくなります。蜂蜜入りのミルクは、特別な準備の推奨事項を必要としません。 15gの蜂蜜をミルクに溶かして1日2回飲むだけで十分です。
3. アニスシード。コップ1杯の種を450mlの沸騰したお湯に注ぎ、さらに15分煮ます。ブロスをろ過した後、蜂蜜100gを加えます。薬は1日4回40mlを服用する必要があります。これにより、嗄声がすぐに治ります。
4. あなたはソーダ塩溶液でうがいをすることができます。それを準備するには、5gの成分を組み合わせて240mlを温水に溶かす必要があります。粘膜を傷つけないように、塩の結晶は完全に溶解する必要があります。治療効果を高めるには、ヨウ素を2滴加える必要があります。すすぎは1日3回繰り返されます。
5. 声が落ちて咳が出る場合は、大根ジュースの使用をお勧めします。薬は副作用を引き起こすことなく、迅速に役立ちます。調理には、大根を洗い、根の上部を切り取り、慎重にくぼみを作る必要があります。それは蜂蜜で満たされ、一晩放置されなければなりません。朝、あなたはあなたが排水して15mlを飲む必要があるジュースを見るでしょう。ヒーリングエージェントの次の部分を受け取るには、ウェルに蜂蜜を補充する必要があります。ジュースの摂取量は1日3回にする必要があります。徐々に根菜がしわになり始め、乾燥していることを示します。治療期間は7日ですが、3日目には声の嗄声が減少する場合があります。
6. 声がかすれている場合は、ホップコーンが役立ちます。 450mlの沸騰したお湯を10個注ぎ、暖かい場所に約3時間浸す必要があります。この薬は1日3回のすすぎに使用されます。
7. アカシアの注入は、声がかすれたときに効果的に役立ちます。 2つの茶色のアカシアのさやに400mlの沸騰したお湯を注ぎ、暖かい場所に2時間注入するだけで十分です。この薬は1日2回のすすぎに適しています。

治療で迅速な結果を達成し、声の嗄声を排除するには、さまざまな手段を使用して2時間ごとにすすぐ必要があります。

予防

座るのはさまざまな理由が考えられますが、私たちの推奨事項に従うことでこれに対抗することができます。あなたの声が座らないようにするために何をすべきか：

1. 長時間歌ったり、叫んだり、大声で話したりしないでください。つまり、音を出す装置の負荷を制御してください。
2. 喉頭炎、風邪、インフルエンザの人との接触を避けてください。
3. 流行中は混雑した場所を訪れないでください。
4. ビタミンを取る;
5. 硬化;
6. スポーツ（水泳、サイクリング）に参加します。
7. 1日あたり十分な水分を飲む。
8. 辛くて辛い食べ物の使用を減らします。
9. 冷たい飲み物やアイスクリームを乱用しないでください。
10. 中咽頭の炎症をタイムリーに治療します。
11. 口腔衛生のために歯科医を訪ねてください。
12. 外に出る前に天気に合わせて服を着る。
13. ストレスを避けてください。
14. 喫煙とアルコールをやめます。
15. 十分な睡眠と休息をとる。
16. 可能性のあるアレルゲンとの接触を最小限に抑えます。
17. 定期的にウェットクリーニングを実施し、部屋を換気します。
18. 部屋の空気を加湿します。

免疫力が強ければ、声の嗄声は邪魔になりません。免疫力の強固な基盤を築くために、母親は母乳育児をあきらめるべきではありません。また、海辺、森、山岳地帯で子供たちと定期的にリラックスする必要があります。ビタミン、海の気候、日光浴、水処理よりも免疫力に優れた栄養素はありません。